作者playing ( 新人生)
看板FITNESS
標題[問題] 用力反而肚子變皺
時間Mon Nov 18 17:08:01 2024
最近買了一些短版的上衣，才發現腹部用力反而肚子變皺，是因為懷孕胖了14公斤撐鬆肚
皮嗎？
https://i.imgur.com/uQe1g9n.jpeg
https://i.imgur.com/JsyHFKv.jpeg
請問有推薦加強做哪些動作會改善？或是這沒救需要靠醫美呢？謝謝
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1F：推 Muilie: 醫美，謝謝 11/18 17:11
2F：推 prodigal: 看起來有點像腹直肌分離？找物理治療看看？ 11/18 17:51
3F：推 marx0126: 我之前超胖減下來也是這樣，脖子也會鬆垮垮的 11/18 17:53
4F：推 Royalwarrior: 是的 11/18 19:10
5F：推 xeonline: 皮膚出現皺痕應該就是代表不緊實、鬆弛吧 11/18 22:11
6F：→ xeonline: 醫美的確是會比較快啦 但也貴... 11/18 22:11
7F：→ peileel: 減脂應該會好一點 但肚子女生蠻難瘦的 11/19 13:29
8F：→ iamoldtwo: 14也太多 11/20 20:11
9F：推 LibraHs: 擦除皺面霜可能會些微改善，當然效果不能跟醫美比 11/24 20:42
10F：→ aqwe: 正常啦 生產後的馬拉松選手肚子也都有皺紋了 11/24 20:54