作者playing ( 新人生)
看板FITNESS
标题[问题] 用力反而肚子变皱
时间Mon Nov 18 17:08:01 2024
最近买了一些短版的上衣，才发现腹部用力反而肚子变皱，是因为怀孕胖了14公斤撑松肚
皮吗？
https://i.imgur.com/uQe1g9n.jpeg
https://i.imgur.com/JsyHFKv.jpeg
请问有推荐加强做哪些动作会改善？或是这没救需要靠医美呢？谢谢
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1F：推 Muilie: 医美，谢谢 11/18 17:11
2F：推 prodigal: 看起来有点像腹直肌分离？找物理治疗看看？ 11/18 17:51
3F：推 marx0126: 我之前超胖减下来也是这样，脖子也会松垮垮的 11/18 17:53
4F：推 Royalwarrior: 是的 11/18 19:10
5F：推 xeonline: 皮肤出现皱痕应该就是代表不紧实、松弛吧 11/18 22:11
6F：→ xeonline: 医美的确是会比较快啦 但也贵... 11/18 22:11
7F：→ peileel: 减脂应该会好一点 但肚子女生蛮难瘦的 11/19 13:29
8F：→ iamoldtwo: 14也太多 11/20 20:11