作者c790140 (啊答空不理)
看板FITNESS
標題[問題] 飛輪的比較與選擇請益
時間Mon Aug 7 12:31:26 2023
RT
主要是想買飛輪放在家，可以利用空閒時間運動運動
改善一下身體狀況，把身體練精實一點= =
看了近一年的文章就這兩台而已
SOLE飛輪車 SB900
https://i.imgur.com/jxd0liu.jpg
鍊飛輪
https://i.imgur.com/W3JLJiJ.jpg
功能上大同小異，都可以調整阻力
比較不同的是鍊飛輪的坐墊似乎比較強調透氣
而SOLE那台可以連APP感覺還不錯
但價格差了一萬多
可是有一點我比較好奇．．．
飛輪的輪重愈重愈好嗎？
因為SOLE那台有滿多不同輪重的版本？
想請問各位哪台比較推阿？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.53.105.237 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/FITNESS/M.1691382688.A.781.html
1F：推 halulu: 雖然有人會跟你說看哪台比較好掛衣服 不過我建議如果可以 08/07 14:14
2F：→ halulu: 你去試踩看看 另外就是看一下售後服務口碑如何? 08/07 14:15
3F：推 iamoldtwo: 呃… 08/07 14:18
4F：推 Arcewn: 主要功能差不多的話 當然選便宜的阿 反正最後都會被當掛 08/07 15:03
5F：→ Arcewn: 衣架笑死XD 08/07 15:04
6F：推 lluck: 在家騎飛輪要有好的冷氣和超凡的紀律 08/07 15:06
7F：→ lluck: 比去戶外騎車跑步或是去健身房都困難的多 08/07 15:07
8F：推 chen2021: 買便宜的 衣架不用用那麼好 08/07 15:20
9F：推 molamolajump: 首次接觸建議去現場試騎 08/07 15:37
10F：→ molamolajump: 住大樓怕吵就加預算買磁控 08/07 15:37
11F：推 TradeoffLove: 之前不聽鄉民的衣架論，現在我還要買更多衣服掛 08/07 15:39
12F：推 youGG: 認真回飛輪沒人帶，你自己本身很難騎到該有的強度，騎ㄧ陣 08/07 15:59
13F：→ youGG: 子眼看沒啥效果，你就會放棄，之後淪爲衣架，不如去健身房 08/07 15:59
14F：→ youGG: 參加飛輪課，只能在家的話建議跟著YT完整做完徒手HIIT+戶外 08/07 15:59
15F：→ youGG: 慢跑5000m就可以了 08/07 15:59
16F：推 halulu: 飛輪課可以先從運動中心團課參考看看 滿有趣的^^ 08/07 16:40
17F：推 JustMeNU: 第一台面板角度偏高，掛大衣怕撐不住，我覺得第二台比 08/07 17:06
18F：→ JustMeNU: 較好 08/07 17:06
19F：推 Radiomir: 飛輪是練心肺(低阻高轉),拿來練腿力(高阻低轉)會爆膝蓋 08/07 17:52
20F：→ FarkU: 膝蓋會爆恰好反應你的股四頭要多練練 08/07 18:02
21F：→ Radiomir: 飛輪通常是高次數, 搭配高阻的踩法最終對膝蓋傷害很大. 08/07 18:09
22F：→ Radiomir: 覺得腿力很強、膝蓋很猛, 就高阻低轉練囉...身體是你的 08/07 18:11
23F：推 iamoldtwo: 樓上們都對，故you大不建議自己操作，請去上團課 08/07 18:11
24F：推 levs: 先騎youbike騎戶外看看 假日可以去風景好的公園騎很舒服 08/07 19:00
25F：推 patty0702: 蠻同意樓上的 我原本也打算自己買 爬文看了一下商用機 08/07 21:55
26F：→ patty0702: 的價格 就決定還是在萵苣上飛輪課就好 08/07 21:56
27F：推 halulu: 我認真說 飛輪團課上起來滿爽的 08/07 23:39
28F：推 memalina: 運動中心通常有體驗課可以單堂上 找到覺得合適的老師 08/08 09:53
29F：→ memalina: 飛輪團課蠻好玩的 真的蠻建議去上課而不是買一台 08/08 09:54
30F：→ memalina: 當初是只能踩腳踏車或飛輪 但家裡的健身車踩覺得無聊 08/08 09:56
31F：→ memalina: 去飛輪團課 剛好碰到很會帶的老師 就這樣一直上下去 08/08 09:56
32F：推 smoltz1101: 上團課吧 千萬別買 08/08 10:56
33F：推 myislet: 上團課再+1 08/08 13:25
34F：推 SORAChung: 輪重愈重代表可使用的功率會更高，運動效率也比較高啦 08/08 15:29
35F：推 ydaleciffo: 之前親戚家過年的時候也有買下面那台 08/08 17:33
36F：→ ydaleciffo: 是蠻好騎的啦 我有試過一次 連APP是沒啥感覺 08/08 17:33
37F：→ ydaleciffo: 因為都用手機看影片 聽說那台沒多久就變成曬衣架了哈 08/08 17:33
38F：→ ydaleciffo: 我自己是在WG騎飛輪 比較喜歡團課老師帶的感覺 08/08 17:34
39F：→ ydaleciffo: 比較不會無聊 旁邊的人雖然不認識 08/08 17:34
40F：→ ydaleciffo: 但就是有種同甘共苦的感覺 08/08 17:34
41F：推 evlly: 推上團課+1。 08/08 18:58
42F：推 jojome: 家裡一台掛衣服中 08/08 22:44
43F：推 RINPE: 飛輪就是要上團課才好玩 08/09 04:34
44F：→ babelon: 飛輪頂多精實下半身吧那上半身要怎麼辦（欸 08/09 07:40
45F：推 patty81121: 我推鍊飛輪耶價格不貴而且基本功能都有很夠用了== 08/09 12:05
46F：推 hyuckkimo: 有沒有考慮上運動中心的飛輪課就好啊...比較不容易怠 08/09 14:22
47F：→ hyuckkimo: 惰哈哈哈 08/09 14:22
感謝各位大大 我應該會先去上看看團課
如果ok的話 綜合上面的各位留言
應該也會買一台鍊飛輪放在家同時邊看劇邊練
感謝大家
※ 編輯: c790140 (27.52.69.187 臺灣), 08/09/2023 17:00:06
48F：推 roberio: 連APP在家騎也會有上團課的感覺，Zwift、Kinomap、Rouvy 08/09 18:32
49F：→ roberio: 這種的課程都很多 08/09 18:33
50F：→ roberio: BGYM有台S977也都有，有16段阻力可調，謝昇諺教練有也推 08/09 18:34
51F：→ roberio: 可以參考 08/09 18:34
52F：推 molamolajump: 不熟騎車也沒上過課建議先去學動作 08/09 20:33
53F：→ molamolajump: 雖然有的團課老師也沒真的在盯學生姿勢 08/09 20:33
54F：→ molamolajump: 新手亂調阻力在家爆膝蓋划不來 08/09 20:33
55F：→ molamolajump: 怕對自己太善良不自知就買條心率帶或智能手錶 08/09 20:33
56F：推 littlebonnie: 有買飛輪一個禮拜騎兩次 是個在家很有效率的運動呀 08/10 01:27
57F：推 LuciusMalfoy: 運動中心團課+1 自己會越騎越慢...然後就停下來了 08/10 14:46
58F：推 SNju: 有買鍊飛輪，蠻安靜的，缺點是調阻力用轉的沒數字 08/11 14:28
59F：噓 ex250203: 不要不信邪 最後一定會變成曬衣架 08/11 20:25
60F：推 gorse: 上團課+1,在家你會對自己狠不下心,還有團課看看整間的人都 08/11 22:04
61F：→ gorse: 在拼，你會忍不住繼續挑戰自己 08/11 22:04
62F：推 jack927: 去上團課有教練帶比較好 08/14 07:02
63F：→ roro9420: 我是騎BH的G10磁控飛輪 他們有送線上教練課 姿勢調整、 08/16 13:26
64F：→ roro9420: 各種訓練方式都蠻好入門~在家也有上團課的感覺 也能降低 08/16 13:26
65F：→ roro9420: 變曬衣架的風險 08/16 13:26
66F：推 luswtin: 沒支援Zwift，沒迴轉數、功率（有考慮阻力的功率計算）， 08/23 15:23
67F：→ luswtin: 最後都會變曬衣架 08/23 15:23
68F：→ luswtin: BH不推薦，他們的車錶是假功率 08/23 15:24
69F：→ Qunnine: 先買一台二手的健身車，越低價越好，確定可每天騎再想要 08/26 12:42
70F：→ Qunnine: 不要買新的 08/26 12:42
71F：推 ahappylive: 去上團課可以觀察同學一起流汗比較有趣 08/27 10:18
72F：推 Fc5971: 真的沒辦法自己踩飛輪，要同時追劇的話可能姿勢會跑掉，那 09/10 12:06
73F：→ Fc5971: 乾脆好好看劇XDDD 09/10 12:06