作者c790140 (啊答空不理)
看板FITNESS
标题[问题] 飞轮的比较与选择请益
时间Mon Aug 7 12:31:26 2023
RT
主要是想买飞轮放在家，可以利用空闲时间运动运动
改善一下身体状况，把身体练精实一点= =
看了近一年的文章就这两台而已
SOLE飞轮车 SB900
https://i.imgur.com/jxd0liu.jpg
链飞轮
https://i.imgur.com/W3JLJiJ.jpg
功能上大同小异，都可以调整阻力
比较不同的是链飞轮的坐垫似乎比较强调透气
而SOLE那台可以连APP感觉还不错
但价格差了一万多
可是有一点我比较好奇．．．
飞轮的轮重愈重愈好吗？
因为SOLE那台有满多不同轮重的版本？
想请问各位哪台比较推阿？
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 27.53.105.237 (台湾)
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1F：推 halulu: 虽然有人会跟你说看哪台比较好挂衣服 不过我建议如果可以 08/07 14:14
2F：→ halulu: 你去试踩看看 另外就是看一下售後服务口碑如何? 08/07 14:15
3F：推 iamoldtwo: 呃… 08/07 14:18
4F：推 Arcewn: 主要功能差不多的话 当然选便宜的阿 反正最後都会被当挂 08/07 15:03
5F：→ Arcewn: 衣架笑死XD 08/07 15:04
6F：推 lluck: 在家骑飞轮要有好的冷气和超凡的纪律 08/07 15:06
7F：→ lluck: 比去户外骑车跑步或是去健身房都困难的多 08/07 15:07
8F：推 chen2021: 买便宜的 衣架不用用那麽好 08/07 15:20
9F：推 molamolajump: 首次接触建议去现场试骑 08/07 15:37
10F：→ molamolajump: 住大楼怕吵就加预算买磁控 08/07 15:37
11F：推 TradeoffLove: 之前不听乡民的衣架论，现在我还要买更多衣服挂 08/07 15:39
12F：推 youGG: 认真回飞轮没人带，你自己本身很难骑到该有的强度，骑ㄧ阵 08/07 15:59
13F：→ youGG: 子眼看没啥效果，你就会放弃，之後沦爲衣架，不如去健身房 08/07 15:59
14F：→ youGG: 参加飞轮课，只能在家的话建议跟着YT完整做完徒手HIIT+户外 08/07 15:59
15F：→ youGG: 慢跑5000m就可以了 08/07 15:59
16F：推 halulu: 飞轮课可以先从运动中心团课参考看看 满有趣的^^ 08/07 16:40
17F：推 JustMeNU: 第一台面板角度偏高，挂大衣怕撑不住，我觉得第二台比 08/07 17:06
18F：→ JustMeNU: 较好 08/07 17:06
19F：推 Radiomir: 飞轮是练心肺(低阻高转),拿来练腿力(高阻低转)会爆膝盖 08/07 17:52
20F：→ FarkU: 膝盖会爆恰好反应你的股四头要多练练 08/07 18:02
21F：→ Radiomir: 飞轮通常是高次数, 搭配高阻的踩法最终对膝盖伤害很大. 08/07 18:09
22F：→ Radiomir: 觉得腿力很强、膝盖很猛, 就高阻低转练罗...身体是你的 08/07 18:11
23F：推 iamoldtwo: 楼上们都对，故you大不建议自己操作，请去上团课 08/07 18:11
24F：推 levs: 先骑youbike骑户外看看 假日可以去风景好的公园骑很舒服 08/07 19:00
25F：推 patty0702: 蛮同意楼上的 我原本也打算自己买 爬文看了一下商用机 08/07 21:55
26F：→ patty0702: 的价格 就决定还是在莴苣上飞轮课就好 08/07 21:56
27F：推 halulu: 我认真说 飞轮团课上起来满爽的 08/07 23:39
28F：推 memalina: 运动中心通常有体验课可以单堂上 找到觉得合适的老师 08/08 09:53
29F：→ memalina: 飞轮团课蛮好玩的 真的蛮建议去上课而不是买一台 08/08 09:54
30F：→ memalina: 当初是只能踩脚踏车或飞轮 但家里的健身车踩觉得无聊 08/08 09:56
31F：→ memalina: 去飞轮团课 刚好碰到很会带的老师 就这样一直上下去 08/08 09:56
32F：推 smoltz1101: 上团课吧 千万别买 08/08 10:56
33F：推 myislet: 上团课再+1 08/08 13:25
34F：推 SORAChung: 轮重愈重代表可使用的功率会更高，运动效率也比较高啦 08/08 15:29
35F：推 ydaleciffo: 之前亲戚家过年的时候也有买下面那台 08/08 17:33
36F：→ ydaleciffo: 是蛮好骑的啦 我有试过一次 连APP是没啥感觉 08/08 17:33
37F：→ ydaleciffo: 因为都用手机看影片 听说那台没多久就变成晒衣架了哈 08/08 17:33
38F：→ ydaleciffo: 我自己是在WG骑飞轮 比较喜欢团课老师带的感觉 08/08 17:34
39F：→ ydaleciffo: 比较不会无聊 旁边的人虽然不认识 08/08 17:34
40F：→ ydaleciffo: 但就是有种同甘共苦的感觉 08/08 17:34
41F：推 evlly: 推上团课+1。 08/08 18:58
42F：推 jojome: 家里一台挂衣服中 08/08 22:44
43F：推 RINPE: 飞轮就是要上团课才好玩 08/09 04:34
44F：→ babelon: 飞轮顶多精实下半身吧那上半身要怎麽办（欸 08/09 07:40
45F：推 patty81121: 我推链飞轮耶价格不贵而且基本功能都有很够用了== 08/09 12:05
46F：推 hyuckkimo: 有没有考虑上运动中心的飞轮课就好啊...比较不容易怠 08/09 14:22
47F：→ hyuckkimo: 惰哈哈哈 08/09 14:22
感谢各位大大 我应该会先去上看看团课
如果ok的话 综合上面的各位留言
应该也会买一台链飞轮放在家同时边看剧边练
感谢大家
※ 编辑: c790140 (27.52.69.187 台湾), 08/09/2023 17:00:06
48F：推 roberio: 连APP在家骑也会有上团课的感觉，Zwift、Kinomap、Rouvy 08/09 18:32
49F：→ roberio: 这种的课程都很多 08/09 18:33
50F：→ roberio: BGYM有台S977也都有，有16段阻力可调，谢昇谚教练有也推 08/09 18:34
51F：→ roberio: 可以参考 08/09 18:34
52F：推 molamolajump: 不熟骑车也没上过课建议先去学动作 08/09 20:33
53F：→ molamolajump: 虽然有的团课老师也没真的在盯学生姿势 08/09 20:33
54F：→ molamolajump: 新手乱调阻力在家爆膝盖划不来 08/09 20:33
55F：→ molamolajump: 怕对自己太善良不自知就买条心率带或智能手表 08/09 20:33
56F：推 littlebonnie: 有买飞轮一个礼拜骑两次 是个在家很有效率的运动呀 08/10 01:27
57F：推 LuciusMalfoy: 运动中心团课+1 自己会越骑越慢...然後就停下来了 08/10 14:46
58F：推 SNju: 有买链飞轮，蛮安静的，缺点是调阻力用转的没数字 08/11 14:28
59F：嘘 ex250203: 不要不信邪 最後一定会变成晒衣架 08/11 20:25
60F：推 gorse: 上团课+1,在家你会对自己狠不下心,还有团课看看整间的人都 08/11 22:04
61F：→ gorse: 在拼，你会忍不住继续挑战自己 08/11 22:04
62F：推 jack927: 去上团课有教练带比较好 08/14 07:02
63F：→ roro9420: 我是骑BH的G10磁控飞轮 他们有送线上教练课 姿势调整、 08/16 13:26
64F：→ roro9420: 各种训练方式都蛮好入门~在家也有上团课的感觉 也能降低 08/16 13:26
65F：→ roro9420: 变晒衣架的风险 08/16 13:26
66F：推 luswtin: 没支援Zwift，没回转数、功率（有考虑阻力的功率计算）， 08/23 15:23
67F：→ luswtin: 最後都会变晒衣架 08/23 15:23
68F：→ luswtin: BH不推荐，他们的车表是假功率 08/23 15:24
69F：→ Qunnine: 先买一台二手的健身车，越低价越好，确定可每天骑再想要 08/26 12:42
70F：→ Qunnine: 不要买新的 08/26 12:42
71F：推 ahappylive: 去上团课可以观察同学一起流汗比较有趣 08/27 10:18
72F：推 Fc5971: 真的没办法自己踩飞轮，要同时追剧的话可能姿势会跑掉，那 09/10 12:06
73F：→ Fc5971: 乾脆好好看剧XDDD 09/10 12:06