作者blue60 (阿米)
看板FITNESS
標題[閒聊] 求說服我媽正確運動觀念
時間Wed Dec 21 13:20:18 2022
一直以來我媽都不喜歡出外運動
健身房會籍也幫她辦了 嫌冷不願意出門
前陣子她買了台INO律動機
說是站在上面震動就很有感
但明眼人都明白這東西就是垃圾
好聲好氣對她說 還會生氣???
https://i.imgur.com/nFzvg6m.png
官網上這樣說 就騙老人而已zzz
一台機器能有那麼多效果?????
更何況也有人說這不過就是淘寶貼牌貨
https://i.imgur.com/JOv9YGd.png
所以想上來求求正確的運動觀念說法
好讓我說服我媽…
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1F：→ a22650619: 老人很固執的 讓她自己看開吧 12/21 13:22
2F：→ MONEY543: 找你媽跟你一起去公園運動 12/21 13:37
3F：推 ZoeyDestiny: 沒救，老人都莫名的固執 12/21 13:40
4F：→ ZoeyDestiny: 雖然我媽不會 還會要我教他168 12/21 13:40
5F：推 maluko411: 老人家要有伴或有興趣才會比較願意出門運動，如果愛看 12/21 13:44
6F：→ maluko411: 劇的話，可以參考前幾篇問長輩追劇那篇，#1ZbAHncY (F 12/21 13:44
7F：→ maluko411: ITNESS) 12/21 13:44
8F：推 biglafu: 老人要改觀念非常難.... 12/21 13:46
9F：推 kissung: 智商稅 12/21 13:47
10F：推 tyriel: 跟我媽有100%像，她都說有走路去買菜運動量很足~ 12/21 13:49
11F：→ tyriel: 最近天冷根本不出門了 唉~ 12/21 13:50
12F：推 tyriel: 血糖血壓高又有心臟問題，我也想知道有辦法嗎? 12/21 13:56
不出門運動真的不行耶 健身房慢跑30分鐘我都覺得可以了
13F：推 nashQ: 淚推樓上 12/21 14:02
14F：推 halulu: 不要摔倒就好了... 隨便他了 12/21 14:44
長輩真的禁不起摔 但買INO律動機浪費我的錢我不能忍ㄟ...
15F：→ kenny888: 肯站上去就鼓勵他啊，至少比坐躺好 12/21 15:00
16F：推 carcar: 子女有孝心就夠了，其他的～ 就老人家自己的造化了！死生 12/21 15:12
17F：→ carcar: 有命。 12/21 15:12
18F：推 Radiomir: 老人要有子女帶最好, 去上教練課也是一陣子就偷懶不去 12/21 15:56
19F：推 b14011030: 要養成運動興趣 12/21 16:10
20F：推 boy1031: 我父母55歲在抱怨他們父母80歲不懂保養自己身體，我也跟 12/21 16:28
21F：→ boy1031: 他們說，我也覺得你們保養的不夠好，他們也是會比廢，跟 12/21 16:28
22F：→ boy1031: 隔壁鄰居比就說很好了，或是說自己工作很忙，沒時間健身 12/21 16:28
23F：→ boy1031: ，或者覺得健身沒用，有在走路就很了不起了 12/21 16:28
24F：→ ceca: 這東西其實有點用，站著我覺得大概跟走路差不多運動量 12/21 17:26
25F：→ ceca: 讓你身體被動抗衡震動，所以肌肉確實有用到 12/21 17:27
26F：→ ceca: 只是，它很貴，外加要站著 12/21 17:27
27F：→ ceca: 不如健身車，坐著可以同時做很多事情 12/21 17:28
我有特別去查一些資料 比較他們之間的差異
我媽這台網評不佳 頻率又是市面上較低
於是我們又變成盤子啦^^
28F：→ wen23320: 我爸也是堅持要買，花了好幾千用不到幾次就不玩了。 12/21 17:44
29F：推 Giganoto: 老人開心就好，壽險幫她多保一點，自己最要緊，反正他 12/21 18:23
30F：→ Giganoto: 們觀念也不可能改正回來了 12/21 18:23
老人家真的都很頑固...
31F：推 lioucat: 要有伴+1，我買了游泳券給我媽（她很愛游泳），最後都是 12/21 18:23
32F：→ lioucat: 我在用，因為她説游泳沒伴很奇怪， 12/21 18:23
33F：推 Basket0205: 真正能說服人的從來不是道理 12/21 18:36
34F：推 puihout: 淘寶貨就先別來鬧了好嗎== 12/21 19:06
不是說淘寶貨不好
我也有在淘寶買過東西
但電器相關真的不要買啦
35F：推 SAUFIM: 廠商不要為了賺錢亂講一通zzz 12/21 19:55
36F：推 decorum: 老人不會聽家人的 找別人說就有用 或轉醫師的影片給她 12/21 20:21
說到影片我就有氣 我媽媽還傳一個簡志龍醫師的影片給我
https://reurl.cc/nZ45KX
用第二個實驗來講就好 他說亂震動會對身體不好
所以我今天搭捷運 公車 急煞車都會對我造成傷害嗎???
認真看過就知道這I牌是哪一牌了
37F：推 moswu: 醫師影片+1 有些人就是迷信權威 12/21 21:15
38F：推 sharline1013: 改變觀念很難...還好我家的不會亂買 12/21 21:35
39F：→ samchiu: 那就監督她使用啊 再沒用至少有站著 12/21 22:18
40F：推 patty0702: 我媽就是這樣 晚輩很難說服他們 平輩比較有用 我幫他辦 12/21 22:24
41F：→ patty0702: 萵苣會員要他去重訓 但他都只去上有氧課 上課認識的幾 12/21 22:25
42F：→ patty0702: 個阿姨跟他說 他才開始重訓 12/21 22:25
43F：推 shinshow: 陪他去唯一解 12/21 23:24
44F：推 sophena1990: 我媽覺得甩手可以減蝴蝶袖wwww 12/22 00:16
跟我奶奶說電台賣的藥比較有效一樣蠢XDDD
45F：推 gs00001: 這東西15年前炒過一次，現在再拿出來炒。 12/22 00:33
46F：推 v2266514: 你媽如果相信醫生的話，帶他去看醫生讓醫生講給他聽 12/22 02:01
47F：推 whoisanky: 經驗談： 12/22 04:13
48F：→ whoisanky: 1.帶她健檢，最好有紅字讓醫生來講 12/22 04:14
49F：→ whoisanky: 2.請她身邊有在[正確運動]的好友遊說 12/22 04:14
50F：→ whoisanky: 其實不說長輩，很多人也不太會認真去學習保持健康的正 12/22 04:18
51F：→ whoisanky: 確方法，尤其在他們覺得自己[目前很健康]的時候，他們 12/22 04:20
52F：→ whoisanky: 頂多追求一些速成輕鬆的方式，亂買保健減肥產品、噱頭 12/22 04:21
53F：→ whoisanky: 一堆的器材，你要他們去做很累的事情，他們才不願意：[ 12/22 04:22
54F：→ whoisanky: 你們這些人管太多我知道何謂健康好嗎] 12/22 04:24
55F：→ whoisanky: 所以就只能等他們真的意識到自己[不健康] 12/22 04:25
56F：→ whoisanky: 人怕死就會去學正確的知識了 12/22 04:25
57F：→ whoisanky: 我身邊還有長輩直接丟一句[反正我都活到這年紀了啥時 12/22 04:26
58F：→ whoisanky: 死都沒差我過得開心就好] 瘋狂跑醫院然後飲食還是亂吃 12/22 04:28
長輩真的要長輩才說得動
身為晚輩的我們都勸不聽
下次回診的時候再請醫生跟她說吧
謝謝W大
59F：推 kenkenken31: 由下教上真的很難，他們還會很在意你不會說話不懂潤 12/22 07:10
60F：→ kenkenken31: 飾讓他不開心......但要勸人改變又不批評實在很難 12/22 07:10
對!!! 還會說一些妳不懂之類的
我都不知道是我哪裡錯了...
61F：→ D44NFY: 捉幾隻醫生來當面說吧 12/22 09:51
62F：→ maruQ: 我媽也是去了健身房後又退掉 目前是去學跳舞至少是她喜歡的 12/22 11:27
63F：→ maruQ: 運動之一 由小孩對長輩說真的要非常有耐心 12/22 11:28
耐心快沒了啦QQ
64F：推 sulaman: 給她各種活動熱量消耗給她看 尤其是做家事跟散步 12/22 11:56
65F：→ sulaman: 鼓勵她這樣做也是運動 12/22 11:56
※ 編輯: blue60 (1.200.253.108 臺灣), 12/22/2022 12:18:11
66F：推 halulu: 不然看看要不要看他身邊朋友有沒有在curves的 一起去聊天 12/22 14:21
67F：→ halulu: 啥的 我媽之前差點去curves 最後他體驗之後覺得那個運動量 12/22 14:21
68F：→ halulu: 真的太少了就沒去了 （他跟我花錢讓他上教練課的運動量比 12/22 14:21
69F：→ halulu: ） 12/22 14:21
70F：→ dindin8787: 說個笑話 INO律動機沒問題 12/22 15:39
71F：推 oni23: 完全沒用，連醫生說都沒用，我媽有糖尿病跟高血壓，體重過 12/22 17:33
72F：→ oni23: 重，健檢時醫生常常都請我媽減肥，我叫我媽去散步也不要QQ 12/22 17:35
73F：推 kirkcheng: 正常的慢走 運動 都會比這台有效 12/22 19:43
74F：推 ooooooxxxxxx: 還好我家長輩比我愛運動…但是很多還是一句「我都 12/22 20:43
75F：→ ooooooxxxxxx: 活到這個歲數了(下略)」 我都直接回他 到時候要 12/22 20:43
76F：→ ooooooxxxxxx: 死不活的時候別想我會出錢出力 12/22 20:43
77F：→ tungpayton: 帶你媽出門散步啊，假日去郊遊登山也行 12/22 21:14
78F：→ tungpayton: 硬逼反而只會讓人更抗拒 12/22 21:15
79F：推 neive: 別懷疑...老人超信這個...有6年級同事還繳這種智障稅傻眼 12/23 10:25
80F：→ juw: 幫他報名老人生理運動課程/復健科程，從認知著手處理 12/23 15:41
81F：推 yu2shih: 直接問他說，你預計多久做到成效 12/23 15:45
82F：→ yu2shih: 時間到了，做不到，就換你的辦法 12/23 15:45
83F：推 xuomi: 律動機是智商稅我同意一半 12/23 18:24
84F：→ xuomi: 你要去爬他們的規格 12/23 18:24
85F：→ xuomi: INO的頻率那麼低 是能做什麼運動 12/23 18:25
86F：→ xuomi: 其他大牌子的頻率段數都強多了好嗎 12/23 18:25
87F：推 binchunwu: 要繳這種智商稅給淘寶貼牌貨 我寧願拿去捐錢^^ 12/23 18:53
88F：推 Loveuux: 老人家講不得 12/24 23:36
89F：推 w19950114h: 老一輩的滿多都不能接受聽較年輕的人給他們的意見 12/26 15:00
90F：→ w19950114h: 也是滿讓人頭疼的 12/26 15:00
91F：推 polay: 她們要的是伴 去跳廣場舞那種比較有用 12/26 19:00
92F：推 shine303: 老人家要有伴或有興趣才會比較願意出門運動 12/27 14:25
93F：→ bijosa: 老人家有時候真滴固執 12/27 14:41
94F：→ GeogeBye: 幫他買教練課 要帥的 12/30 21:34
95F：推 fatychatm: 不要想說服老人.... 01/06 19:49
96F：→ fatychatm: 尤其肌肉這名詞在他們眼中整個莫名很貶意 01/06 19:50
97F：推 ohmyg0d: 我怕練太壯 XD 01/07 12:40
98F：→ rax921930: 老人喔 肯動光徒手訓練(深蹲 開合跳啥的)就pr99 02/02 20:43
99F：→ rax921930: 買什麼器材都是智商稅啦 02/02 20:44