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一直以来我妈都不喜欢出外运动 健身房会籍也帮她办了 嫌冷不愿意出门 前阵子她买了台INO律动机 说是站在上面震动就很有感 但明眼人都明白这东西就是垃圾 好声好气对她说 还会生气??? https://i.imgur.com/nFzvg6m.png
官网上这样说 就骗老人而已zzz 一台机器能有那麽多效果????? 更何况也有人说这不过就是淘宝贴牌货 https://i.imgur.com/JOv9YGd.png
所以想上来求求正确的运动观念说法 好让我说服我妈… --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 112.78.79.7 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/FITNESS/M.1671600020.A.4ED.html
1F:→ a22650619: 老人很固执的 让她自己看开吧 12/21 13:22
2F:→ MONEY543: 找你妈跟你一起去公园运动 12/21 13:37
3F:推 ZoeyDestiny: 没救,老人都莫名的固执 12/21 13:40
4F:→ ZoeyDestiny: 虽然我妈不会 还会要我教他168 12/21 13:40
5F:推 maluko411: 老人家要有伴或有兴趣才会比较愿意出门运动,如果爱看 12/21 13:44
6F:→ maluko411: 剧的话,可以参考前几篇问长辈追剧那篇,#1ZbAHncY (F 12/21 13:44
7F:→ maluko411: ITNESS) 12/21 13:44
8F:推 biglafu: 老人要改观念非常难.... 12/21 13:46
9F:推 kissung: 智商税 12/21 13:47
10F:推 tyriel: 跟我妈有100%像,她都说有走路去买菜运动量很足~ 12/21 13:49
11F:→ tyriel: 最近天冷根本不出门了 唉~ 12/21 13:50
12F:推 tyriel: 血糖血压高又有心脏问题,我也想知道有办法吗? 12/21 13:56
不出门运动真的不行耶 健身房慢跑30分钟我都觉得可以了
13F:推 nashQ: 泪推楼上 12/21 14:02
14F:推 halulu: 不要摔倒就好了... 随便他了 12/21 14:44
长辈真的禁不起摔 但买INO律动机浪费我的钱我不能忍ㄟ...
15F:→ kenny888: 肯站上去就鼓励他啊,至少比坐躺好 12/21 15:00
16F:推 carcar: 子女有孝心就够了,其他的~ 就老人家自己的造化了!死生 12/21 15:12
17F:→ carcar: 有命。 12/21 15:12
18F:推 Radiomir: 老人要有子女带最好, 去上教练课也是一阵子就偷懒不去 12/21 15:56
19F:推 b14011030: 要养成运动兴趣 12/21 16:10
20F:推 boy1031: 我父母55岁在抱怨他们父母80岁不懂保养自己身体,我也跟 12/21 16:28
21F:→ boy1031: 他们说,我也觉得你们保养的不够好,他们也是会比废,跟 12/21 16:28
22F:→ boy1031: 隔壁邻居比就说很好了,或是说自己工作很忙,没时间健身 12/21 16:28
23F:→ boy1031: ,或者觉得健身没用,有在走路就很了不起了 12/21 16:28
24F:→ ceca: 这东西其实有点用,站着我觉得大概跟走路差不多运动量 12/21 17:26
25F:→ ceca: 让你身体被动抗衡震动,所以肌肉确实有用到 12/21 17:27
26F:→ ceca: 只是,它很贵,外加要站着 12/21 17:27
27F:→ ceca: 不如健身车,坐着可以同时做很多事情 12/21 17:28
我有特别去查一些资料 比较他们之间的差异 我妈这台网评不佳 频率又是市面上较低 於是我们又变成盘子啦^^
28F:→ wen23320: 我爸也是坚持要买,花了好几千用不到几次就不玩了。 12/21 17:44
29F:推 Giganoto: 老人开心就好,寿险帮她多保一点,自己最要紧,反正他 12/21 18:23
30F:→ Giganoto: 们观念也不可能改正回来了 12/21 18:23
老人家真的都很顽固...
31F:推 lioucat: 要有伴+1,我买了游泳券给我妈(她很爱游泳),最後都是 12/21 18:23
32F:→ lioucat: 我在用,因为她説游泳没伴很奇怪, 12/21 18:23
33F:推 Basket0205: 真正能说服人的从来不是道理 12/21 18:36
34F:推 puihout: 淘宝货就先别来闹了好吗== 12/21 19:06
不是说淘宝货不好 我也有在淘宝买过东西 但电器相关真的不要买啦
35F:推 SAUFIM: 厂商不要为了赚钱乱讲一通zzz 12/21 19:55
36F:推 decorum: 老人不会听家人的 找别人说就有用 或转医师的影片给她 12/21 20:21
说到影片我就有气 我妈妈还传一个简志龙医师的影片给我 https://reurl.cc/nZ45KX 用第二个实验来讲就好 他说乱震动会对身体不好 所以我今天搭捷运 公车 急煞车都会对我造成伤害吗??? 认真看过就知道这I牌是哪一牌了
37F:推 moswu: 医师影片+1 有些人就是迷信权威 12/21 21:15
38F:推 sharline1013: 改变观念很难...还好我家的不会乱买 12/21 21:35
39F:→ samchiu: 那就监督她使用啊 再没用至少有站着 12/21 22:18
40F:推 patty0702: 我妈就是这样 晚辈很难说服他们 平辈比较有用 我帮他办 12/21 22:24
41F:→ patty0702: 莴苣会员要他去重训 但他都只去上有氧课 上课认识的几 12/21 22:25
42F:→ patty0702: 个阿姨跟他说 他才开始重训 12/21 22:25
43F:推 shinshow: 陪他去唯一解 12/21 23:24
44F:推 sophena1990: 我妈觉得甩手可以减蝴蝶袖wwww 12/22 00:16
跟我奶奶说电台卖的药比较有效一样蠢XDDD
45F:推 gs00001: 这东西15年前炒过一次,现在再拿出来炒。 12/22 00:33
46F:推 v2266514: 你妈如果相信医生的话,带他去看医生让医生讲给他听 12/22 02:01
47F:推 whoisanky: 经验谈: 12/22 04:13
48F:→ whoisanky: 1.带她健检,最好有红字让医生来讲 12/22 04:14
49F:→ whoisanky: 2.请她身边有在[正确运动]的好友游说 12/22 04:14
50F:→ whoisanky: 其实不说长辈,很多人也不太会认真去学习保持健康的正 12/22 04:18
51F:→ whoisanky: 确方法,尤其在他们觉得自己[目前很健康]的时候,他们 12/22 04:20
52F:→ whoisanky: 顶多追求一些速成轻松的方式,乱买保健减肥产品、噱头 12/22 04:21
53F:→ whoisanky: 一堆的器材,你要他们去做很累的事情,他们才不愿意:[ 12/22 04:22
54F:→ whoisanky: 你们这些人管太多我知道何谓健康好吗] 12/22 04:24
55F:→ whoisanky: 所以就只能等他们真的意识到自己[不健康] 12/22 04:25
56F:→ whoisanky: 人怕死就会去学正确的知识了 12/22 04:25
57F:→ whoisanky: 我身边还有长辈直接丢一句[反正我都活到这年纪了啥时 12/22 04:26
58F:→ whoisanky: 死都没差我过得开心就好] 疯狂跑医院然後饮食还是乱吃 12/22 04:28
长辈真的要长辈才说得动 身为晚辈的我们都劝不听 下次回诊的时候再请医生跟她说吧 谢谢W大
59F:推 kenkenken31: 由下教上真的很难,他们还会很在意你不会说话不懂润 12/22 07:10
60F:→ kenkenken31: 饰让他不开心......但要劝人改变又不批评实在很难 12/22 07:10
对!!! 还会说一些你不懂之类的 我都不知道是我哪里错了...
61F:→ D44NFY: 捉几只医生来当面说吧 12/22 09:51
62F:→ maruQ: 我妈也是去了健身房後又退掉 目前是去学跳舞至少是她喜欢的 12/22 11:27
63F:→ maruQ: 运动之一 由小孩对长辈说真的要非常有耐心 12/22 11:28
耐心快没了啦QQ
64F:推 sulaman: 给她各种活动热量消耗给她看 尤其是做家事跟散步 12/22 11:56
65F:→ sulaman: 鼓励她这样做也是运动 12/22 11:56
※ 编辑: blue60 (1.200.253.108 台湾), 12/22/2022 12:18:11
66F:推 halulu: 不然看看要不要看他身边朋友有没有在curves的 一起去聊天 12/22 14:21
67F:→ halulu: 啥的 我妈之前差点去curves 最後他体验之後觉得那个运动量 12/22 14:21
68F:→ halulu: 真的太少了就没去了 (他跟我花钱让他上教练课的运动量比 12/22 14:21
69F:→ halulu: ) 12/22 14:21
70F:→ dindin8787: 说个笑话 INO律动机没问题 12/22 15:39
71F:推 oni23: 完全没用,连医生说都没用,我妈有糖尿病跟高血压,体重过 12/22 17:33
72F:→ oni23: 重,健检时医生常常都请我妈减肥,我叫我妈去散步也不要QQ 12/22 17:35
73F:推 kirkcheng: 正常的慢走 运动 都会比这台有效 12/22 19:43
74F:推 ooooooxxxxxx: 还好我家长辈比我爱运动…但是很多还是一句「我都 12/22 20:43
75F:→ ooooooxxxxxx: 活到这个岁数了(下略)」 我都直接回他 到时候要 12/22 20:43
76F:→ ooooooxxxxxx: 死不活的时候别想我会出钱出力 12/22 20:43
77F:→ tungpayton: 带你妈出门散步啊,假日去郊游登山也行 12/22 21:14
78F:→ tungpayton: 硬逼反而只会让人更抗拒 12/22 21:15
79F:推 neive: 别怀疑...老人超信这个...有6年级同事还缴这种智障税傻眼 12/23 10:25
80F:→ juw: 帮他报名老人生理运动课程/复健科程,从认知着手处理 12/23 15:41
81F:推 yu2shih: 直接问他说,你预计多久做到成效 12/23 15:45
82F:→ yu2shih: 时间到了,做不到,就换你的办法 12/23 15:45
83F:推 xuomi: 律动机是智商税我同意一半 12/23 18:24
84F:→ xuomi: 你要去爬他们的规格 12/23 18:24
85F:→ xuomi: INO的频率那麽低 是能做什麽运动 12/23 18:25
86F:→ xuomi: 其他大牌子的频率段数都强多了好吗 12/23 18:25
87F:推 binchunwu: 要缴这种智商税给淘宝贴牌货 我宁愿拿去捐钱^^ 12/23 18:53
88F:推 Loveuux: 老人家讲不得 12/24 23:36
89F:推 w19950114h: 老一辈的满多都不能接受听较年轻的人给他们的意见 12/26 15:00
90F:→ w19950114h: 也是满让人头疼的 12/26 15:00
91F:推 polay: 她们要的是伴 去跳广场舞那种比较有用 12/26 19:00
92F:推 shine303: 老人家要有伴或有兴趣才会比较愿意出门运动 12/27 14:25
93F:→ bijosa: 老人家有时候真滴固执 12/27 14:41
94F:→ GeogeBye: 帮他买教练课 要帅的 12/30 21:34
95F:推 fatychatm: 不要想说服老人.... 01/06 19:49
96F:→ fatychatm: 尤其肌肉这名词在他们眼中整个莫名很贬意 01/06 19:50
97F:推 ohmyg0d: 我怕练太壮 XD 01/07 12:40
98F:→ rax921930: 老人喔 肯动光徒手训练(深蹲 开合跳啥的)就pr99 02/02 20:43
99F:→ rax921930: 买什麽器材都是智商税啦 02/02 20:44







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