作者WeiBirdFan (韋禮安忠粉)
看板FITNESS
標題[閒聊] 特別靈活的腹肌？（內有恐怖動圖）
時間Sat Mar 19 23:40:46 2022
－為免無辜群眾受到噁圖驚嚇，頁首再次先防個雷－
小弟我前陣子在等當兵的時間找了份勞力活，三個半月左右的時間體重從63>58，也第一次
和自己有點害羞的上半兩塊腹肌打了照面(當然下面幾塊更害羞)
工作告一段落，回歸頹廢生活約莫20天，我的體重也愉快地從58>61，害羞的倆小傢伙又躲
回去脂肪媽媽的懷抱中
因為體重爬得有點快，最近在考慮減脂的運動，開始跳繩/跑步，也在想能不能在當兵四個
月努力看看能不能長個四塊肌出來
進入到文章的主旨，就是我的腹部有點特別，簡單來說就是伸縮的跨度很大
平常收小腹就是正常的、平坦的腹部，但是如果用力挺出去大概可以達到懷胎五~六個月左
右的大小，這點即使在前陣子體脂比較低的情況亦然
曾經懷疑可能是內臟脂肪過高，但前陣子工作體檢的時候也在正常值
還有就是比起一般人的腹肌，我的腹肌好像比較靈活一點點，詳見GIF
再一次防雷，是體脂大概超過20%的巨油肥肚蠕動短影像，不能接受者請盡速迴避
https://imgur.com/b920RxL
大概是這樣，GIF全程我靠的就是腹肌使力，腰椎完全沒有使力或移動
我曾經Google靈活的腹肌/靈活的肚子/大塊腹肌等等好像都沒有什麼類似的資訊，不知道
是不是我鎖定關鍵字的能力太差
現在就是有點好奇這樣子的運動(?)是不是可以幫助腹肌塑型之類的，同樣的動作重複個十
幾二十次會有疲累感，但再多不會有捲腹那樣子的力竭感
算是我從小無師自通的小小特殊技能，但至今對於生活來說沒有任何卵用，剛好最近想長
點腹肌，想上來看看能不能實踐天生我材必有用這件事
那麼傷眼之餘懇請賜教，乾蝦打ㄍㄟ
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1F：→ salamender: 好奇特，上面畫臉在聚會上表演一定很讚 03/19 23:44
2F：推 newgamer: 有練肚皮舞的天賦...推薦你去練一下 03/19 23:44
3F：推 kalmia46: 肚皮舞奇才....！！！！！ 03/20 00:25
4F：推 sunshinecan: 好猛 無師自通肚皮舞? 03/20 00:41
5F：推 EndeNeu: 奇才0.0 03/20 00:43
6F：推 BRANFORD: 喜面流拳印術 03/20 00:50
7F：推 yeaha0055: 神奇 應該可以上台表演了 XD 03/20 00:53
8F：推 anywayican: 太有趣了，會一直看XD 03/20 01:05
9F：推 noomlluf72: 等等，我剛剛自己試試看，完全沒辦法欸，好強 03/20 01:16
10F：推 pinklolipop: 你是鬼吧xD 就算是肚皮舞者這個內外的幅度也太猛 03/20 02:22
11F：推 kyotenkacat: 超魔性的影片XDDDD 可以自由控制成那麼凸真的太神奇 03/20 02:49
12F：推 aliceeeeee: 好神奇喔 害我也默默試著移動肚皮+1 03/20 08:19
13F：→ babelon: 啊就 肚皮舞的shimmy啊XDDD 03/20 09:00
14F：推 Endranoe: 神皮使者4ni 03/20 09:04
15F：推 babelon: 抱歉，是蛇腰XD查了一下這個才對 03/20 09:08
16F：推 toma410: 肚皮舞奇才4ni 03/20 11:22
17F：推 chunglee: 肚皮舞的正蛇腰動作 反蛇腰從下腹開始吐收 你可以去跳肚 03/20 12:14
18F：→ chunglee: 皮舞了 03/20 12:14
19F：推 em1234: 肚皮舞表示羨慕 03/20 13:24
20F：推 sharline1013: 好想幫你肚子畫臉 03/20 13:50
21F：推 solu731: 好猛哦太神奇了吧 03/20 14:16
22F：推 b1010649: 肚皮舞啊 03/20 14:25
23F：推 Terahara: 可以在部隊裡 幫肚子畫臉跳舞 取悅長官 03/20 15:24
24F：推 hagousla: 特技啊!!!! 03/20 18:58
25F：推 peil: 你根本是天生的肚皮舞者 03/20 20:00
26F：→ peil: 沒練就精通了耶~~ 03/20 20:00
27F：推 molamolajump: 你先畫臉重傳gif 03/20 20:34
28F：推 THESOG: 好帥 03/20 21:52
29F：推 dermis: 波浪舞 靠杯 03/20 23:10
30F：推 as3366700: 這技能可以去當網紅或是接表演了 03/21 00:08
31F：推 hdw: 好強 03/21 13:23
32F：推 c1inique: 好厲害XD 03/21 17:16
33F：推 cp129: 天啊我也是這樣 要一直縮小腹超級困擾 好想知道為什麼 03/21 18:07
34F：推 leafless: 練肚皮舞！好厲害 03/21 23:15
35F：推 Avocadog: 笑了XDD好強 03/22 01:34
36F：推 fivesixnodie: 好強喔 拜託畫臉再上傳 03/22 09:21
37F：推 MiyokoG: 靠北好強哈哈哈哈哈哈你去跳肚皮舞啦哈哈哈哈哈哈哈 03/22 12:04
38F：→ paralupi: 那不是肌肌 03/22 15:34
39F：推 tony120480: 改行跳肚皮舞吧！你是難得一見的天才！ 03/22 16:22
40F：推 wild: 好強喔！！ 03/22 17:59
41F：推 peipeinan: 我好想幫你畫圖XDDDDDD 03/23 08:46
42F：推 zombierosa: 大家回覆也太好笑了 03/24 19:54
43F：→ Urmila: 我們跳肚皮舞的媽媽很多都可以喔 03/25 08:13
44F：推 ZhaiMan: 很久電視上有看過 好像是小林尊吧 03/27 17:53
45F：推 inuwanwan: 練過吹奏樂器嗎,胃囊可以撐的比較開 03/27 23:16
46F：推 shujiuan: 我 “ 03/30 12:32
47F：推 hazelnut99: 好強！你畫個臉再上傳一次，可以去表演了... 03/30 17:42
48F：推 eee97: 推畫臉 好想看rrrrrrr 04/23 11:46