作者charles0939 (charles0939)
看板FITNESS
標題[討論] 168斷食17天，同事說幹嘛活那麼辛苦？！
時間Thu Feb 10 20:58:34 2022
自己168間歇斷食法已17天
今天對同事分享這段期間的經驗
說早上路過早餐店要忍著不能進去
宵夜時間看到桌面有食物要忍著不能吃
這就是我的168
同事聽了搖頭
說人生幹嘛活那麼辛苦？！
請問該怎麼回她？？
https://i.imgur.com/W7sq5l0.jpg
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.214.175 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/FITNESS/M.1644497916.A.970.html
1F：→ kaisite2017: 左轉八卦02/10 20:59
2F：→ ccqoo59400: 還好吧？02/10 20:59
3F：推 ayumi6214: 回關你屁402/10 21:04
4F：推 halulu: 你個版？02/10 21:10
5F：噓 cubegaga: 又是你02/10 21:17
6F：推 B0Y0: 因為你就是形容的很辛苦啊02/10 21:35
7F：→ B0Y0: 你不會跟他說餓得好爽喔快高潮了02/10 21:35
8F：推 a1121210: 用短短幾個月的辛苦如果可以換幾年甚至幾十年少病痛不02/10 21:49
9F：→ a1121210: 辛苦 其實蠻划算的02/10 21:49
10F：推 a1121210: 辛苦是主觀認知 沒有比較沒有傷害 對現在已經習慣一天只02/10 21:53
11F：→ a1121210: 吃兩餐的我 不辛苦啊02/10 21:54
12F：推 kele1206: 因為你在抱怨啊02/10 22:04
我其實是在炫耀自己能忍住美食的誘惑，非常有意志力，想讓同事為我鼓勵或讚嘆，但同
事聽不出來：）
13F：噓 fruit1231: 因為你說一直忍02/10 22:11
14F：→ vicky75: 因為你真的忍的辛苦啊。不會說不想吃就好了02/10 22:12
15F：推 ming0128: 黑咖啡是不是也有一點熱量啊02/10 22:22
16F：→ ming0128: 我在家沖expresso上面有一些油02/10 22:22
※ 編輯: charles0939 (111.71.214.175 臺灣), 02/10/2022 22:38:16
17F：噓 Zein: 當八卦版洗文章 02/10 22:40
18F：推 jimmy5641723: 那你幹嘛形容成那樣？ 02/10 22:56
19F：→ charles0939: 也有討拍一下的意思 02/10 22:57
20F：→ charles0939: 表示我也很辛苦的 02/10 22:57
21F：推 Ruruto49: 黑咖啡上面那點油可以忽略 基本上都是氣泡而已 02/10 23:13
22F：→ Ruruto49: 真正的油脂成分很微量 氣泡消了就明顯沒有一層油 02/10 23:14
23F：噓 LVE: 哪裡辛苦不是很明白......就不要吃而已，已執行半年 02/10 23:30
24F：噓 sh7674sh: 想討拍 同事在關心你、要你放鬆了不是嗎？ 02/11 00:16
25F：→ sh7674sh: 啊不然你在同事面前講這些要幹嘛？ 02/11 00:17
26F：噓 doggy0704: 討拍對方說那麼辛苦幹嘛沒錯啊 02/11 00:25
27F：噓 SundayPeople: 刷喔 02/11 00:30
28F：噓 garry5566: 洗文章數洗到這裡來喔 你以為沒人看懂你在幹嘛嗎？ 02/11 00:33
29F：→ toro077: 到處發? 02/11 00:46
30F：噓 kanemochi: … 02/11 01:17
31F：推 ilovedirk41: 我也168 進食16小時 8小時休息 02/11 02:09
32F：噓 paulsama: 當你個版? 02/11 02:20
33F：噓 vkr46729: 等你可以撐過兩年再炫耀好嗎 02/11 02:36
34F：推 GimO: 我都這樣3年了 現在叫我吃早餐還比較辛苦 02/11 04:32
35F：噓 jojosie: 這種人看太多了...結果他執行204 02/11 08:30
36F：噓 sasamoney: 我都71。7小時休息，1小時進食。一天做3個cycle。供你 02/11 08:37
37F：→ sasamoney: 參考 02/11 08:37
38F：噓 spring53287: 斷個食還要人家讚美就別斷了 02/11 08:38
39F：→ ExcellentSun: 是你自己的問題吧！168最後變成習慣，需要什麼忍住 02/11 09:03
40F：→ ExcellentSun: ？需要什麼意志力？你想炫耀反被酸被可憐也是剛好 02/11 09:03
41F：→ ExcellentSun: 啊！其實你可以回：「是真的蠻辛苦的，謝謝關心」這 02/11 09:03
42F：→ ExcellentSun: 樣不就好了…不炫耀也不期待讚美，自己身體自己顧， 02/11 09:04
43F：→ ExcellentSun: 健康比較重要，別人怎麼看你重要嗎？ 02/11 09:04
44F：→ puremilktea: 你是不是想要同事說你好厲害好棒棒 02/11 09:19
45F：推 envoymiso: 剛從面白大丈夫那看到，1天吃6餐晚上8點之後不吃正餐 02/11 09:24
46F：噓 agunnm: 別斷了，記得加點奶茶 02/11 10:05
47F：噓 v2266514: 你斷食只是為了獲得讚美？ 02/11 11:01
48F：推 blackwing000: 你幹嘛168？現在都直接231了啊阿？ 02/11 12:32
49F：→ carcar: 可以試試二日斷，或許會有 掌聲鼓勵XD 哈哈 02/11 13:06
50F：噓 o012: 發文不要跨版連發好嗎 02/11 13:44
51F：→ arsonlolita: 可以退文了 02/11 15:35
52F：→ DEAKUNE: 這是生活習慣，就像有人不喜歡一天24小時都把胃塞滿一樣 02/11 16:39
53F：→ DEAKUNE: ，像老鼠整天都在找食物吃不是正常人的生活 02/11 16:39
54F：→ DEAKUNE: 外面很多美食都是靠添加劑配的，目的就是要讓你飢餓多吃 02/11 16:42
55F：→ DEAKUNE: 降低飽足感 02/11 16:42
56F：→ GoalBased: 十年沒來看，這個版變成斷食版XDD 02/11 18:47
57F：推 theholyice: 我已經持續五年多了，胖了10公斤XD 午晚餐都沒控制 02/11 19:25
58F：→ theholyice: 但已經習慣不吃早餐了 02/11 19:25
59F：推 salamender: 成年人的標準答案不就是「嗯你說得很有理，我思考怎 02/11 19:57
60F：→ salamender: 麼做」 02/11 19:57
61F：推 shay001: 揍他 02/11 20:11
62F：噓 CO2: 別洗 02/11 21:20
63F：噓 GenghisKhan: 八卦版？ 02/11 21:58
64F：噓 mybbsid: ? 02/11 23:02
65F：噓 Jasai: 八卦水準 02/11 23:39
66F：噓 a0970969135: 阿不然要回你什麼 很難聊喔 02/12 00:14
67F：噓 cmotpetb: 有病 02/12 02:33
68F：推 globetk3: 你只是假168断食的小兒科.. 02/12 15:13
69F：→ globetk3: 我玩過真正168断食 7天不吃1佰6十8小時 02/12 15:13
70F：噓 socialheric: 168其實就是習慣性而已 真的不行就1410 02/12 23:15
71F：→ tommyfly: 我以為全斷食17天…結果是168… 02/13 09:21
72F：噓 marco79811: 洗文很爽喔 02/15 22:46
73F：→ sambible: 窮 02/21 13:10