作者sea130281 (都顯示帳號要暱稱幹嘛)
看板FITNESS
標題[討論] 坦白說，空幹王是真的蠻厲害的
時間Sun Jan 2 08:08:50 2022
https://m.youtube.com/watch?v=okRkOdJXH_E
不囉嗦先上影片
我們先不提這人的人品跟舔共什麼的
但跳舞功力是真厲害……
他這個電臀（空幹）30秒
包含肌肉掌控度，核心力量穩定性，心肺功能
都達頂尖三者，缺一不可……
我自己試著練習過
我也算有一定程度的中階運動者了
也有一定舞蹈基礎
可是他這個我真的沒辦法駕馭欸
30秒我是可以啦，可是越到後面動作越慢
越不標準，而且腰酸核心緊繃，倒是不太喘
但要像羅這樣完全臉不紅氣不喘真的沒辦法
亞洲舞王當之無愧啦
新生代那些真的比不上他的舞台功力，不過歌唱
還是不怎樣。
話說我很疑惑他要如何解決空幹的時候
小GG一直晃的問題？我是穿緊身褲解決
但還是會痛……
坦白講雖然動作很好笑，但真的是驗證自己
肌力心肺的好動作，大家不妨試試？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.124.29 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/FITNESS/M.1641082132.A.CF4.html
1F：→ dermis: 他是反覆練習 其他人是真空幹 01/02 09:31
我個人是覺得不太一樣...空幹沒有實戰時
屁股給的反作用力，空幹反而比較難跟累...
2F：推 rizzo123: 實戰大於理論 01/02 10:15
3F：推 ryo923: 真的，有大量實戰經驗有差 01/02 10:16
4F：推 cuba391156: 實戰比較重要 01/02 10:44
5F：推 sumarai: 他實戰次數可能比空幹多 01/02 11:12
6F：推 dermis: 欸 以前大家笑他空幹 直到周揚青出來說他真幹 是你還 01/02 11:19
7F：→ dermis: 停在空幹時代 01/02 11:20
靠杯 大家一直說她實戰經驗豐富，但我實測過空幹絕對比實幹更難更累好嘛
不信你們大家分別試試看空幹跟實幹阿....
8F：→ sodahaini: 這種事需要天份 01/02 11:21
9F：推 cuba391156: 你從阿肥時期瘦下來後實戰過了？ 01/02 13:02
多的是你不知道的事
10F：→ babelon: 這篇的走向怎麼感覺逐漸母湯 01/02 13:25
11F：→ Santander: 空幹要搭配實戰不停優化細潔才能精液球莖 01/02 13:27
12F：推 serflygod: 光是跳舞三十分鐘都很順(其他我看不懂)，就覺得很厲害 01/02 14:51
13F：推 cruby841031: 不是啊 這篇在討論空幹 你們一直討論實幹XD 01/02 15:31
14F：推 rupg4vupskin: 專項運動請直接練習該動作 01/02 17:45
15F：推 dermis: 健身器材出一台空幹機 專練空幹肌群 不知道有沒有搞頭 01/02 18:10
16F：推 Loveuux: 哈哈哈 01/02 18:25
17F：推 a1121210: 有實績 全東亞大概都知道 01/02 18:45
18F：→ ceca: 其實這可以練啦 01/02 18:52
我真的有練，可是真的難
19F：推 kissung: 原住民の小孩什麼都比較會 01/02 19:03
20F：→ ceca: 當兵有兩個原住民剛報到下士 01/02 19:11
21F：→ ceca: 一個運動能力超好，一個運動能力超爛xd 01/02 19:11
22F：→ Csir: 這就是為什麼他可以吃無數個妹魯蛇們只能悲憤 01/02 19:52
※ 編輯: sea130281 (27.52.124.29 臺灣), 01/02/2022 20:57:23
23F：推 iamoldtwo: 實戰☺ 01/02 21:32
24F：推 leewo: 16秒69下體能王 01/02 23:08
25F：推 free120: 實幹家 01/02 23:53
26F：推 MadeTW: 給我一張帥臉有女生陪我練我也可以>< 01/03 18:11
27F：推 jackyzhou: 因為 律動不一致ㄚ 01/03 18:15
28F：→ p09171989: 真的很難啊 空幹王也是經過苦練才有現在的成就的 01/03 21:50
29F：推 piggywoody: 真正做到“練習當實戰，實戰當練習”的自我訓練 01/04 21:06
30F：推 panda9527: 台上一分鐘 台下十年功 01/06 20:24
31F：推 pohan19868: 所以他苦幹實幹五年？ 01/18 16:10