作者sea130281 (都显示帐号要昵称干嘛)
看板FITNESS
标题[讨论] 坦白说,空干王是真的蛮厉害的
时间Sun Jan 2 08:08:50 2022
https://m.youtube.com/watch?v=okRkOdJXH_E
不罗嗦先上影片
我们先不提这人的人品跟舔共什麽的
但跳舞功力是真厉害……
他这个电臀(空干)30秒
包含肌肉掌控度,核心力量稳定性,心肺功能
都达顶尖三者,缺一不可……
我自己试着练习过
我也算有一定程度的中阶运动者了
也有一定舞蹈基础
可是他这个我真的没办法驾驭欸
30秒我是可以啦,可是越到後面动作越慢
越不标准,而且腰酸核心紧绷,倒是不太喘
但要像罗这样完全脸不红气不喘真的没办法
亚洲舞王当之无愧啦
新生代那些真的比不上他的舞台功力,不过歌唱
还是不怎样。
话说我很疑惑他要如何解决空干的时候
小GG一直晃的问题?我是穿紧身裤解决
但还是会痛……
坦白讲虽然动作很好笑,但真的是验证自己
肌力心肺的好动作,大家不妨试试?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 27.52.124.29 (台湾)
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1F:→ dermis: 他是反覆练习 其他人是真空干 01/02 09:31
我个人是觉得不太一样...空干没有实战时
屁股给的反作用力,空干反而比较难跟累...
2F:推 rizzo123: 实战大於理论 01/02 10:15
3F:推 ryo923: 真的,有大量实战经验有差 01/02 10:16
4F:推 cuba391156: 实战比较重要 01/02 10:44
5F:推 sumarai: 他实战次数可能比空干多 01/02 11:12
6F:推 dermis: 欸 以前大家笑他空干 直到周扬青出来说他真干 是你还 01/02 11:19
7F:→ dermis: 停在空干时代 01/02 11:20
靠杯 大家一直说她实战经验丰富,但我实测过空干绝对比实干更难更累好嘛
不信你们大家分别试试看空干跟实干阿....
8F:→ sodahaini: 这种事需要天份 01/02 11:21
9F:推 cuba391156: 你从阿肥时期瘦下来後实战过了? 01/02 13:02
多的是你不知道的事
10F:→ babelon: 这篇的走向怎麽感觉逐渐母汤 01/02 13:25
11F:→ Santander: 空干要搭配实战不停优化细洁才能精液球茎 01/02 13:27
12F:推 serflygod: 光是跳舞三十分钟都很顺(其他我看不懂),就觉得很厉害 01/02 14:51
13F:推 cruby841031: 不是啊 这篇在讨论空干 你们一直讨论实干XD 01/02 15:31
14F:推 rupg4vupskin: 专项运动请直接练习该动作 01/02 17:45
15F:推 dermis: 健身器材出一台空干机 专练空干肌群 不知道有没有搞头 01/02 18:10
16F:推 Loveuux: 哈哈哈 01/02 18:25
17F:推 a1121210: 有实绩 全东亚大概都知道 01/02 18:45
18F:→ ceca: 其实这可以练啦 01/02 18:52
我真的有练,可是真的难
19F:推 kissung: 原住民の小孩什麽都比较会 01/02 19:03
20F:→ ceca: 当兵有两个原住民刚报到下士 01/02 19:11
21F:→ ceca: 一个运动能力超好,一个运动能力超烂xd 01/02 19:11
22F:→ Csir: 这就是为什麽他可以吃无数个妹鲁蛇们只能悲愤 01/02 19:52
※ 编辑: sea130281 (27.52.124.29 台湾), 01/02/2022 20:57:23
23F:推 iamoldtwo: 实战☺ 01/02 21:32
24F:推 leewo: 16秒69下体能王 01/02 23:08
25F:推 free120: 实干家 01/02 23:53
26F:推 MadeTW: 给我一张帅脸有女生陪我练我也可以>< 01/03 18:11
27F:推 jackyzhou: 因为 律动不一致ㄚ 01/03 18:15
28F:→ p09171989: 真的很难啊 空干王也是经过苦练才有现在的成就的 01/03 21:50
29F:推 piggywoody: 真正做到“练习当实战,实战当练习”的自我训练 01/04 21:06
30F:推 panda9527: 台上一分钟 台下十年功 01/06 20:24
31F:推 pohan19868: 所以他苦干实干五年? 01/18 16:10