作者sea130281 (都顯示帳號要暱稱幹嘛)
看板FITNESS
標題[討論] 蛇丸終於下定決心了!!!!!!!!!
時間Wed Sep 15 21:03:56 2021
https://www.youtube.com/watch?v=Z463TK_Wbe8
討論youtuber應該可以吧? 不行我再刪
大蛇丸上一支影片吃爆炸雞一堆人關心他的身體健康
他也沒辦法再忽視叫他減肥的留言了 ，畢竟太多了
新影片就是表明自己已經開始減肥了
有決心很好!!
不過我看完影片....ㄜ....有些地方好像不太對勁
不想點開影片的幫你整理重點
1.開頭表明自己在節食減肥
2.在留言區說自己每天都超餓，但努力下去
3.原本168，後來覺得不夠狠，一天只吃一餐
4.戒掉90%以上的飲料
5.會喝氣泡水
6.認為自己其實沒吃那麼多，只是螢幕效果
7.運動目前只有走路或小跑步，之後可能會去游泳
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恩.....似乎有點.....
這怎麼看都......
阿.....唉....真想當面跟蛇丸談一下他的減肥計畫....
大家怎麼看蛇丸的減肥計劃呢??
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.13.34.243 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/FITNESS/M.1631711049.A.97A.html
1F：推 amydfg: 太激進了，大概三天後拍片說放棄了，倒不如跟petta之類的09/15 21:07
2F：→ amydfg: 合作減肥還比較好09/15 21:07
影片提到他8月就開始了，至少已經撐過3天
※ 編輯: sea130281 (39.13.34.243 臺灣), 09/15/2021 21:07:57
3F：推 prodigal: 飲食看起來不妙 走路其實是不錯的策略09/15 21:14
4F：推 sffjh92104: 希望他能有古娃娃的毅力09/15 21:15
5F：推 kosoj6: 跟我媽滿像的 BMI體脂都快50 覺得自己吃的不多 但是全部都09/15 21:17
6F：→ kosoj6: 挑最雷的食物吃 整個在雷區裏蹦迪 然後桌邊放一堆零食09/15 21:18
7F：→ kosoj6: 覺得自己健康狀況還可以 自評60分 講多了還會惱羞09/15 21:18
8F：→ kosoj6: 不過我視覺得真的不需要對不認識的人想怎樣指手畫腳09/15 21:19
9F：→ kosoj6: 自己身體自己負責 他搞不好也不可能怪你 你教對或不對也都09/15 21:19
10F：→ kosoj6: 不可能對他負責09/15 21:20
我很喜歡蛇丸，之前還跟他拍過照
唉，因為自己也是過來人，也胖過
當初的合照遮住臉都不知道誰才是蛇丸
所以才很想跟給她建議，這種注定失敗的減肥方式........
蛇丸有誠意多了，感謝粉絲關心的同時也是真的為自己的健康著想(雖然作法錯誤)
另一個中國網紅胖猴子我實在不想講，完全鴕鳥心態
不論底下留言怎麼勸依然故我
還說自己到大醫院檢查身體一切健康
到底是醫生騙她，還是想騙粉絲，又或是自己騙自己........
11F：推 a1121210: 隨便啦......有時候計畫只是計畫 看執行的層度吧09/15 21:36
12F：→ a1121210: 滾動式調整09/15 21:37
13F：→ aquine03: 祝福他能堅持下去!!他說已經進行一個月了 應該可以吧09/15 22:09
14F：→ cosy: 一個月? 看不出有瘦的跡象09/15 22:33
15F：推 golover: 兄弟開球，看不大出來，反而更胖，他這種餓肚子減肥方式09/15 23:35
16F：→ golover: 一定失敗09/15 23:35
17F：→ golover: 三餐正常吃，改掉吃東西的內容物就好09/15 23:35
18F：推 paul1951: 那個體重要瘦可以很快，就怕不能持之09/15 23:44
19F：→ paul1951: 以恆復胖變更胖==09/15 23:44
20F：推 ZincSaga: 隔壁棚阿晋兩三年前也說要減肥啊，稍微減掉點現在還不是09/15 23:57
21F：→ ZincSaga: 又腫回去，說不定比一開始更胖 09/15 23:57
阿晉光螢幕前減肥就要四五次吧??
其實可以看出每次她都是有心的，她真的都有認真執行並且做過功課的
最後雖然都失敗了，我認為阿晉失敗的點在於:雖然她的減肥方式非常正確
但他其實不是真心喜歡，而且都太過嚴苛，所以也無法養成習慣。
蛇丸不知道是不是第一次減，我覺得蛇丸去認真做功課再來減比較好。
但阿晉我是覺得她可以不必試了，她失敗太多次，而且她的方式還是正確的
表示正常的做法已經對她沒有幫助了
我是覺得阿晉也應該跟我一樣去諮詢醫療協助，她反覆失敗太多次了
而且阿晉巔峰體重也是超級病態性肥胖的
22F：推 ak075: 不喝飲料撐過一個月就不錯了09/16 00:12
23F：推 Ruruto49: 我覺得和肯德基那片相比有瘦一點點 上一部整個麵包超人 09/16 00:19
24F：推 cubegaga: 真的去找petta比較好09/16 00:24
25F：推 kosoj6: 為啥peeta連兩個人打錯一樣 是甚麼梗還是自動修正09/16 00:26
26F：→ jeff007: 直接加入之前拍過片的健力象隊剛好09/16 00:49
※ 編輯: sea130281 (39.13.34.243 臺灣), 09/16/2021 02:42:41
27F：推 aa08175: 對於能把自己吃到這種體態的人來說，先從慢慢開始改善可09/16 06:34
28F：→ aa08175: 能才有用，一開始給他整套正確的減肥方法人家不一定能適09/16 06:34
29F：→ aa08175: 應堅持，但如果先能從一兩個壞習慣改進，然後循序漸進再09/16 06:34
30F：→ aa08175: 多改一兩個壞習慣，我覺得這樣比較有機會成功09/16 06:34
31F：推 toma410: 覺得減肥真的不需要一開始就做到100分，先從60分的方法開09/16 08:55
32F：→ toma410: 使，依他的體重一定就會看到效果，有效果之後再往70分8009/16 08:57
33F：→ toma410: 分的方法漸進，比較不會因為100分的方法跟原本的生活型態09/16 08:57
34F：→ toma410: 差太多而無法持續下去，減肥是長跑不是短跑阿09/16 08:58
35F：推 wshevssam: 他可能要先睡眠正常吧 他都晚睡 下午兩點看到他買便當09/16 09:29
36F：→ wshevssam: 剛睡醒09/16 09:29
37F：推 tommyfly: 應該他自己開賭盤何時會放棄?要不要上一下Ricky或是09/16 09:35
38F：→ tommyfly: Peeta的節目?這樣又有新企畫了...我都幫他想好了09/16 09:36
39F：推 kuninaka: 他應該去尋求專業建議09/16 09:37
40F：→ kuninaka: 阿晉要減肥要改掉他的食物企劃吧09/16 09:38
41F：→ kuninaka: 一個月這樣吃沒有瘦15公斤那就是有亂吃09/16 09:39
阿晉是真的認真，他減肥期間食物企劃都是別人吃，也瘦不少，但就是都沒辦法持久
阿晉的減肥方式可以說100分，比蛇丸好多了
但我想也就是阿晉無法長久的原因
太嚴苛了，100分的減肥方式反而造成反效果
※ 編輯: sea130281 (39.13.34.243 臺灣), 09/16/2021 09:43:53
42F：推 kuninaka: 為什麼減不下來我看只能問他自己 09/16 09:48
43F：→ sdiaa: 蛇丸戒飲料應該會差很多 之前到哪裡都是拎著一杯再喝... 09/16 10:27
44F：推 xdbx: 他瘦了就沒人要看了 09/16 10:28
45F：推 kuninaka: 健康比較重要吧，他吃成這樣隨時都可能病發過世 09/16 10:37
46F：→ kuninaka: 中國那個胖猴子不知道幾時會吃到過世 09/16 10:38
47F：推 hungary: 爆炸雞 看名字就覺得很好吃 09/16 10:51
48F：推 xu35l: 你列的那七點只有第一點比較不ok吧 走路游泳沒問題 168 一 09/16 13:37
49F：→ xu35l: 天一餐理論上也沒什麼問題 常常肚子餓因為剛開始斷食會餓很 09/16 13:37
50F：→ xu35l: 正常吧 真的能堅持習慣了就不餓了 09/16 13:38
51F：推 lsps40803: 這種一口氣太嚴苛的很難維持吧... 09/16 14:06
52F：→ nickerChen: 我想應該很快就會有營養師想找他業配了 09/16 14:10
53F：→ flyinside: 唯一的問題 大概是一下太嚴苛 沒毅力很難維持住 09/16 14:42
54F：→ KingWKen: 算了吧，減肥不知道都說幾次了，只不過是拿來多拍幾部 09/16 16:30
55F：→ KingWKen: 片的理由而已 09/16 16:30
56F：推 Domtoretto: Peeta Petta 09/16 17:39
57F：推 philip81501: 回彈可能性大 09/16 17:56
58F：推 TtTt4: 營業師規律配合三個月 09/16 19:26
59F：推 sunbiba: 游泳啦.. 記得看木曜四的運動會，他游得還不錯 09/16 22:15
60F：推 kuninaka: 蛇丸第一次說減肥吧 哪有說好幾次 09/17 10:41
61F：→ winner10936: 拍片記錄分享會比較有動力持續吧 搞不好會成功 09/17 11:01
62F：推 allen1224a: 拍片就代表有決心，加油 09/17 11:38
63F：推 ZincSaga: 阿晋拍減肥N次了還不是一樣失敗 09/17 12:15
64F：推 kuninaka: 減肥失敗是正常的拉 平常心就好 09/17 13:05
65F：→ kuninaka: 減肥成功比較異常 09/17 13:05
66F：推 omanorboyo: 當然失敗居多阿 不然路上哪來的胖子 09/17 13:24
67F：推 omanorboyo: 稍微過胖都很多一兩禮拜就投降了 09/17 13:26
68F：→ omanorboyo: 更別說這種重度肥胖的 更能改變飲食習慣 09/17 13:27
69F：→ omanorboyo: 除非有個推力 像是瘦到70kg 09/17 13:27
70F：→ omanorboyo: 阿部瑪莉亞就跟你正式交往 09/17 13:28
71F：推 kuninaka: 我比較異常，沒什麼獎勵就減成功了 09/17 14:10
72F：→ bluemoo: 看起來還不錯阿 斷食可以堅持幾個禮拜通常就習慣了，困 09/17 15:21
73F：→ bluemoo: 難的是一開始 09/17 15:22
74F：→ sffjh92104: 樓上想的太簡單了，這種大體重的後面要堅持才能，很常 09/17 17:08
75F：→ sffjh92104: 爆掉（過來人經驗 09/17 17:08
76F：→ tb1201: 網紅大部分做事都是為了點閱賺錢。 成功有代言，失敗也有 09/18 13:11
77F：→ tb1201: 話題性搞不好可以接業配。不用我們擔心。 09/18 13:11
78F：→ waty: 期待成功後的心得影片。 09/18 20:15
79F：推 Xenogamer: 一天一餐還看起來還不錯? \靠節食的都不會有好結果 09/19 12:06
80F：推 annatzang: 估且當他是認真的 我覺得失敗的路也是多少要走過 才知 09/19 13:04
81F：→ annatzang: 道什麼是適合自己的方式 09/19 13:04
82F：推 cli6012: 先減澱粉 不忌蛋白質 以蛇丸體型 初期少說可以瘦10-15kg 09/20 07:17