作者sea130281 (都显示帐号要昵称干嘛)
看板FITNESS
标题[讨论] 蛇丸终於下定决心了!!!!!!!!!
时间Wed Sep 15 21:03:56 2021
https://www.youtube.com/watch?v=Z463TK_Wbe8
讨论youtuber应该可以吧? 不行我再删
大蛇丸上一支影片吃爆炸鸡一堆人关心他的身体健康
他也没办法再忽视叫他减肥的留言了 ,毕竟太多了
新影片就是表明自己已经开始减肥了
有决心很好!!
不过我看完影片....ㄜ....有些地方好像不太对劲
不想点开影片的帮你整理重点
1.开头表明自己在节食减肥
2.在留言区说自己每天都超饿,但努力下去
3.原本168,後来觉得不够狠,一天只吃一餐
4.戒掉90%以上的饮料
5.会喝气泡水
6.认为自己其实没吃那麽多,只是萤幕效果
7.运动目前只有走路或小跑步,之後可能会去游泳
___________________________________
恩.....似乎有点.....
这怎麽看都......
阿.....唉....真想当面跟蛇丸谈一下他的减肥计画....
大家怎麽看蛇丸的减肥计划呢??
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 39.13.34.243 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/FITNESS/M.1631711049.A.97A.html
1F:推 amydfg: 太激进了,大概三天後拍片说放弃了,倒不如跟petta之类的09/15 21:07
2F:→ amydfg: 合作减肥还比较好09/15 21:07
影片提到他8月就开始了,至少已经撑过3天
※ 编辑: sea130281 (39.13.34.243 台湾), 09/15/2021 21:07:57
3F:推 prodigal: 饮食看起来不妙 走路其实是不错的策略09/15 21:14
4F:推 sffjh92104: 希望他能有古娃娃的毅力09/15 21:15
5F:推 kosoj6: 跟我妈满像的 BMI体脂都快50 觉得自己吃的不多 但是全部都09/15 21:17
6F:→ kosoj6: 挑最雷的食物吃 整个在雷区里蹦迪 然後桌边放一堆零食09/15 21:18
7F:→ kosoj6: 觉得自己健康状况还可以 自评60分 讲多了还会恼羞09/15 21:18
8F:→ kosoj6: 不过我视觉得真的不需要对不认识的人想怎样指手画脚09/15 21:19
9F:→ kosoj6: 自己身体自己负责 他搞不好也不可能怪你 你教对或不对也都09/15 21:19
10F:→ kosoj6: 不可能对他负责09/15 21:20
我很喜欢蛇丸,之前还跟他拍过照
唉,因为自己也是过来人,也胖过
当初的合照遮住脸都不知道谁才是蛇丸
所以才很想跟给她建议,这种注定失败的减肥方式........
蛇丸有诚意多了,感谢粉丝关心的同时也是真的为自己的健康着想(虽然作法错误)
另一个中国网红胖猴子我实在不想讲,完全鸵鸟心态
不论底下留言怎麽劝依然故我
还说自己到大医院检查身体一切健康
到底是医生骗她,还是想骗粉丝,又或是自己骗自己........
11F:推 a1121210: 随便啦......有时候计画只是计画 看执行的层度吧09/15 21:36
12F:→ a1121210: 滚动式调整09/15 21:37
13F:→ aquine03: 祝福他能坚持下去!!他说已经进行一个月了 应该可以吧09/15 22:09
14F:→ cosy: 一个月? 看不出有瘦的迹象09/15 22:33
15F:推 golover: 兄弟开球,看不大出来,反而更胖,他这种饿肚子减肥方式09/15 23:35
16F:→ golover: 一定失败09/15 23:35
17F:→ golover: 三餐正常吃,改掉吃东西的内容物就好09/15 23:35
18F:推 paul1951: 那个体重要瘦可以很快,就怕不能持之09/15 23:44
19F:→ paul1951: 以恒复胖变更胖==09/15 23:44
20F:推 ZincSaga: 隔壁棚阿晋两三年前也说要减肥啊,稍微减掉点现在还不是09/15 23:57
21F:→ ZincSaga: 又肿回去,说不定比一开始更胖 09/15 23:57
阿晋光萤幕前减肥就要四五次吧??
其实可以看出每次她都是有心的,她真的都有认真执行并且做过功课的
最後虽然都失败了,我认为阿晋失败的点在於:虽然她的减肥方式非常正确
但他其实不是真心喜欢,而且都太过严苛,所以也无法养成习惯。
蛇丸不知道是不是第一次减,我觉得蛇丸去认真做功课再来减比较好。
但阿晋我是觉得她可以不必试了,她失败太多次,而且她的方式还是正确的
表示正常的做法已经对她没有帮助了
我是觉得阿晋也应该跟我一样去谘询医疗协助,她反覆失败太多次了
而且阿晋巅峰体重也是超级病态性肥胖的
22F:推 ak075: 不喝饮料撑过一个月就不错了09/16 00:12
23F:推 Ruruto49: 我觉得和肯德基那片相比有瘦一点点 上一部整个面包超人 09/16 00:19
24F:推 cubegaga: 真的去找petta比较好09/16 00:24
25F:推 kosoj6: 为啥peeta连两个人打错一样 是甚麽梗还是自动修正09/16 00:26
26F:→ jeff007: 直接加入之前拍过片的健力象队刚好09/16 00:49
※ 编辑: sea130281 (39.13.34.243 台湾), 09/16/2021 02:42:41
27F:推 aa08175: 对於能把自己吃到这种体态的人来说,先从慢慢开始改善可09/16 06:34
28F:→ aa08175: 能才有用,一开始给他整套正确的减肥方法人家不一定能适09/16 06:34
29F:→ aa08175: 应坚持,但如果先能从一两个坏习惯改进,然後循序渐进再09/16 06:34
30F:→ aa08175: 多改一两个坏习惯,我觉得这样比较有机会成功09/16 06:34
31F:推 toma410: 觉得减肥真的不需要一开始就做到100分,先从60分的方法开09/16 08:55
32F:→ toma410: 使,依他的体重一定就会看到效果,有效果之後再往70分8009/16 08:57
33F:→ toma410: 分的方法渐进,比较不会因为100分的方法跟原本的生活型态09/16 08:57
34F:→ toma410: 差太多而无法持续下去,减肥是长跑不是短跑阿09/16 08:58
35F:推 wshevssam: 他可能要先睡眠正常吧 他都晚睡 下午两点看到他买便当09/16 09:29
36F:→ wshevssam: 刚睡醒09/16 09:29
37F:推 tommyfly: 应该他自己开赌盘何时会放弃?要不要上一下Ricky或是09/16 09:35
38F:→ tommyfly: Peeta的节目?这样又有新企画了...我都帮他想好了09/16 09:36
39F:推 kuninaka: 他应该去寻求专业建议09/16 09:37
40F:→ kuninaka: 阿晋要减肥要改掉他的食物企划吧09/16 09:38
41F:→ kuninaka: 一个月这样吃没有瘦15公斤那就是有乱吃09/16 09:39
阿晋是真的认真,他减肥期间食物企划都是别人吃,也瘦不少,但就是都没办法持久
阿晋的减肥方式可以说100分,比蛇丸好多了
但我想也就是阿晋无法长久的原因
太严苛了,100分的减肥方式反而造成反效果
※ 编辑: sea130281 (39.13.34.243 台湾), 09/16/2021 09:43:53
42F:推 kuninaka: 为什麽减不下来我看只能问他自己 09/16 09:48
43F:→ sdiaa: 蛇丸戒饮料应该会差很多 之前到哪里都是拎着一杯再喝... 09/16 10:27
44F:推 xdbx: 他瘦了就没人要看了 09/16 10:28
45F:推 kuninaka: 健康比较重要吧,他吃成这样随时都可能病发过世 09/16 10:37
46F:→ kuninaka: 中国那个胖猴子不知道几时会吃到过世 09/16 10:38
47F:推 hungary: 爆炸鸡 看名字就觉得很好吃 09/16 10:51
48F:推 xu35l: 你列的那七点只有第一点比较不ok吧 走路游泳没问题 168 一 09/16 13:37
49F:→ xu35l: 天一餐理论上也没什麽问题 常常肚子饿因为刚开始断食会饿很 09/16 13:37
50F:→ xu35l: 正常吧 真的能坚持习惯了就不饿了 09/16 13:38
51F:推 lsps40803: 这种一口气太严苛的很难维持吧... 09/16 14:06
52F:→ nickerChen: 我想应该很快就会有营养师想找他业配了 09/16 14:10
53F:→ flyinside: 唯一的问题 大概是一下太严苛 没毅力很难维持住 09/16 14:42
54F:→ KingWKen: 算了吧,减肥不知道都说几次了,只不过是拿来多拍几部 09/16 16:30
55F:→ KingWKen: 片的理由而已 09/16 16:30
56F:推 Domtoretto: Peeta Petta 09/16 17:39
57F:推 philip81501: 回弹可能性大 09/16 17:56
58F:推 TtTt4: 营业师规律配合三个月 09/16 19:26
59F:推 sunbiba: 游泳啦.. 记得看木曜四的运动会,他游得还不错 09/16 22:15
60F:推 kuninaka: 蛇丸第一次说减肥吧 哪有说好几次 09/17 10:41
61F:→ winner10936: 拍片记录分享会比较有动力持续吧 搞不好会成功 09/17 11:01
62F:推 allen1224a: 拍片就代表有决心,加油 09/17 11:38
63F:推 ZincSaga: 阿晋拍减肥N次了还不是一样失败 09/17 12:15
64F:推 kuninaka: 减肥失败是正常的拉 平常心就好 09/17 13:05
65F:→ kuninaka: 减肥成功比较异常 09/17 13:05
66F:推 omanorboyo: 当然失败居多阿 不然路上哪来的胖子 09/17 13:24
67F:推 omanorboyo: 稍微过胖都很多一两礼拜就投降了 09/17 13:26
68F:→ omanorboyo: 更别说这种重度肥胖的 更能改变饮食习惯 09/17 13:27
69F:→ omanorboyo: 除非有个推力 像是瘦到70kg 09/17 13:27
70F:→ omanorboyo: 阿部玛莉亚就跟你正式交往 09/17 13:28
71F:推 kuninaka: 我比较异常,没什麽奖励就减成功了 09/17 14:10
72F:→ bluemoo: 看起来还不错阿 断食可以坚持几个礼拜通常就习惯了,困 09/17 15:21
73F:→ bluemoo: 难的是一开始 09/17 15:22
74F:→ sffjh92104: 楼上想的太简单了,这种大体重的後面要坚持才能,很常 09/17 17:08
75F:→ sffjh92104: 爆掉(过来人经验 09/17 17:08
76F:→ tb1201: 网红大部分做事都是为了点阅赚钱。 成功有代言,失败也有 09/18 13:11
77F:→ tb1201: 话题性搞不好可以接业配。不用我们担心。 09/18 13:11
78F:→ waty: 期待成功後的心得影片。 09/18 20:15
79F:推 Xenogamer: 一天一餐还看起来还不错? \靠节食的都不会有好结果 09/19 12:06
80F:推 annatzang: 估且当他是认真的 我觉得失败的路也是多少要走过 才知 09/19 13:04
81F:→ annatzang: 道什麽是适合自己的方式 09/19 13:04
82F:推 cli6012: 先减淀粉 不忌蛋白质 以蛇丸体型 初期少说可以瘦10-15kg 09/20 07:17