作者sea130281 (都顯示帳號要暱稱幹嘛)
看板FITNESS
標題Re: [討論] 如果只是單純要纖細???
時間Thu Apr 15 16:46:26 2021
我覺得體適能跟健身版真的很奇怪
一定都要往極端方向去想，我說要纖細，就在那邊扯什麼肌少症
好像不重訓就準備未來下垂鬆弛肌少樣樣來
好像都沒有中間值一樣
我告訴你我纖細的標準是啥，就只是普通在瘦一點即可
上圖
這種叫正常
https://imgur.com/q1E4ojE
這種叫做纖細
https://imgur.com/3MP1mNG
會不正常嗎? 會下垂嗎? 會鬆弛嗎? 這樣有肌少症嗎?
有像山難存活者嗎?
奇怪勒，只是想知道如果只是要纖細，不練會不會比較好而已
大家也真是會無限上綱
只是說纖細上綱到纖細到肌少症，山難什麼的都出來了
雖然科技進步 文明病越來越多
但你真的看到有多少青壯年真的肌少到連路都走不上的有多少人啊?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.29.81 (臺灣)
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※ 編輯: sea130281 (27.242.29.81 臺灣), 04/15/2021 16:52:58
※ 編輯: sea130281 (27.242.29.81 臺灣), 04/15/2021 16:53:18
1F：噓 youGG: 就是不吃不運動就可以輕鬆達到妳所謂的纖細，有問題嗎？ 04/15 16:55
2F：推 marunouchi: 第一張等老了有脂肪撐著腿還是好看，第二張老了皮膚 04/15 16:56
3F：→ marunouchi: 會鬆垮 04/15 16:57
只要夠老，誰都難看
※ 編輯: sea130281 (27.242.29.81 臺灣), 04/15/2021 16:59:39
4F：噓 mischiru: 先幫補血 04/15 17:02
5F：推 Ruruto49: 是不會肌少到走不上路 但稍有年紀時膝蓋會痛就是了 04/15 17:03
6F：→ Ruruto49: 因為肌少膝蓋痛的時候找醫生 醫生會跟你講要練大腿:) 04/15 17:04
7F：→ Ruruto49: 以上是以健康角度來看 外觀就見仁見智 不練的細看得出來 04/15 17:05
8F：→ Ruruto49: 特地練腿/一般運動/沒運動的細腿 就看你想要哪種了 04/15 17:08
9F：推 cheetahspeed: 腿上一堆肌肉就金剛芭比啊 04/15 17:14
10F：推 nyyfederer: 我覺得圖二是命XD 我25歲以前也是這樣 但現在就圖一 04/15 17:24
11F：→ nyyfederer: 準備開始健身 04/15 17:25
12F：噓 tyrion: 那你問個屁 04/15 17:26
13F：→ nyyfederer: 但是圖二絕對不是不吃不運動可以達到 至少我以前也沒 04/15 17:27
14F：→ nyyfederer: 有故意不吃 宵夜吃一整個超商便當也胖不了XD 有些人真 04/15 17:27
15F：→ nyyfederer: 的以為圖二都仙女喝露水？ 04/15 17:27
16F：噓 doggy0704: 在體適能版問這種問題只能給2 04/15 17:34
17F：噓 a56590: 你說的都對 04/15 18:28
18F：推 UneRose: 圖二那種就看父母給的基因啊，看起來骨架也小，都是命QQ 04/15 19:39
19F：噓 lolicone: 兇什麼 04/15 20:14
20F：噓 kvhiucn: 那你幹嘛來問 04/15 20:15
21F：噓 rizzo123: 靠北你現在才附圖，還靠腰網友腦補 04/15 21:54
22F：→ GPNN: 20幾歲要這樣細是可以，過40這樣細很難看 04/15 22:02
23F：→ gloomywind: 你不想練就不要練，又沒人逼你練，但要記得沒有後悔藥 04/15 22:26
24F：噓 ruler76818: Zz 04/15 22:49
25F：噓 paralupi: 圖二是中基因大樂透的腿，年輕時沒有，現在只能靠抽脂 04/15 23:08
26F：噓 foxs9: 你是不是怕你練太壯 04/15 23:52
27F：→ hsnufuji: 不知道在兇三小，人家回答你不爽那就不要問 04/16 00:06
28F：→ hsnufuji: 我跟你說我就是不吃不動，25歲體脂23%, BMI16, 然後爬個 04/16 00:07
29F：→ hsnufuji: 兩小時郊山回來膝蓋痛一個月，好了之後乖乖開始進健身房 04/16 00:08
30F：噓 Sabo5566: 醫美啦 要不要幫妳介紹醫生啦 啃 04/16 00:16
31F：推 taipoo: 我認為你說的是對的 04/16 03:46
32F：噓 simonfz: 奇怪你還不是愛來??犯__嗎?笑死 04/16 06:32
34F：推 onlybubble: 幫補血ㄏㄏ 04/16 07:47
35F：噓 kfieva: 幫補 04/16 08:04
36F：噓 vicky75: 你怎知圖二的是肌肉多脂肪少還是連肌肉都沒有？ 04/16 08:09
37F：→ vicky75: 你就是無知又不想被戳破而已 04/16 08:10
38F：→ vicky75: 不用很老，圖二如果沒什麼肌肉，差不多三十幾歲就可以準 04/16 08:11
39F：→ vicky75: 備迎接腰痠背痛了 04/16 08:11
40F：推 ffyy: 原po應該很年輕吧? 以青壯(少?)年的標準看纖細與否 04/16 08:58
41F：→ ffyy: 來這裡問只要纖細是不是不要練就好? 是不是來錯版... 04/16 09:00
42F：噓 asmp115: 原po就不在乎健康大家何必認真 04/16 09:27
43F：→ ttwinu: 健身版很奇怪？那你是問心酸的喔？ 04/16 09:45
44F：→ bagadandan: 其實你貼的纖細就滿不好看的... 04/16 10:14
46F：→ bagadandan: 給你參考月跑量200k的腿 04/16 10:24
47F：→ sylke: 原po為什麼不po自己的腿來讓大家判斷給建議？ 04/16 10:35
48F：→ sylke: 拿別人的腿來問是不是什麼都不做就可以變圖二那樣，然後生 04/16 10:36
49F：→ sylke: 氣大家無限上綱，是不是也該反省一下自己跑錯棚了 04/16 10:36
50F：→ succesive: 我想原po來發問之前就覺得可以不用運動 來版上發問實 04/16 10:53
51F：→ succesive: 際上是想尋求認同 沒想到會那麼逆風 04/16 10:54
52F：推 ilbp: 我也是有在跑步、類似ba大的照片那種腿，雖然喜歡自己有力的 04/16 11:22
53F：→ ilbp: 腿，但現實中很多人會覺得小腿粗、拍照時會被說不要用力你的 04/16 11:22
54F：→ ilbp: 小腿肌都出來了（so what???)。可以理解原po想法，只是那種 04/16 11:22
55F：→ ilbp: 審美觀就是不符合這裡、也比較不健康的，個人取捨囉 04/16 11:22
56F：→ sodahaini: 認同樓上的推文 04/16 12:04
57F：噓 SundayPeople: 嗯 04/16 13:18
58F：噓 yulunyeh: 建議左轉纖細版 04/16 15:06
59F：噓 hermescrean: 吃炸藥是不是? 04/16 16:04
60F：噓 stephanal: 兇 04/16 18:00
61F：→ cvv00010: 我也不知道為什麼要一直污名化纖細 04/17 00:43
62F：→ fishouse: 因為你沒上健身房 04/17 17:21
63F：→ fishouse: 好孩子都會上健身房 04/17 17:22
64F：→ ckHuang: 講個大家都會碰到的熬夜就好，大學生跟40歲熬夜後恢復就 04/18 18:40
65F：→ ckHuang: 差多了 04/18 18:40
66F：噓 ningwnick: 你說得對 04/18 19:12
67F：噓 silikuo: 其實你要的纖細就是極端的方向 04/22 01:31
68F：推 pttyzf: 補血 04/22 17:42
69F：噓 FisHCooKy: 你去醫美社團問就不會被噓了啦，但圖二大小腿差不多細 05/07 06:49
70F：→ FisHCooKy: 我覺得要斷了有點噁 05/07 06:49
71F：噓 scott90213: 事實上 每個人腿脂肪囤積情況不同 有些人腿部脂肪 09/08 10:50
72F：→ scott90213: 就是比較少 更別提骨頭的部分 09/08 10:51
73F：推 spp782002: 幫你補血 09/15 07:24