作者HuangJingyu (鯨魚)
看板FITNESS
標題[閒聊] 伸展手臂的動作
時間Sat Dec 26 21:21:06 2020
健身環大冒險結束之後
會根據當天的活動內容來安排伸展動作
https://i.imgur.com/deKnEit.jpg
這個把雙手放在背後
由左手拉著右手手腕
同時脖子向左方倒的伸展動作
常在當天做了很多手臂動作後出現
可是我做這個動作的時候
比起手臂 反而覺得斜方比較有拉伸到
因為系統沒有給更多的提示
想問問我是不是有做錯
或是搞錯施力的方式
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1F：→ TOMWEI0105: 這動作是伸展斜方肌的沒錯12/27 08:02
2F：推 miluwang: 我記得他有寫說注意要感覺頭到肩有伸展，所以這個應該就12/27 12:43
3F：→ miluwang: 是要伸展斜方的動作12/27 12:43
感謝兩位，沒做錯就放心了
4F：→ b18902040: 我骨頭很硬，就是肌肉伸展不好，有的瑜珈動作也做不好12/27 22:01
我覺得是Joy-Con判定太微妙
有時候動作還沒到定位
他就判定你提早做完然後只給Good
5F：→ miniespe: 到現在還沒玩過這夯遊戲=口=12/28 15:18
※ 編輯: HuangJingyu (111.82.41.92 臺灣), 12/31/2020 13:59:13
※ 編輯: HuangJingyu (111.82.41.92 臺灣), 12/31/2020 14:01:55