作者HuangJingyu (鲸鱼)
看板FITNESS
标题[闲聊] 伸展手臂的动作
时间Sat Dec 26 21:21:06 2020
健身环大冒险结束之後
会根据当天的活动内容来安排伸展动作
https://i.imgur.com/deKnEit.jpg
这个把双手放在背後
由左手拉着右手手腕
同时脖子向左方倒的伸展动作
常在当天做了很多手臂动作後出现
可是我做这个动作的时候
比起手臂 反而觉得斜方比较有拉伸到
因为系统没有给更多的提示
想问问我是不是有做错
或是搞错施力的方式
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1F：→ TOMWEI0105: 这动作是伸展斜方肌的没错12/27 08:02
2F：推 miluwang: 我记得他有写说注意要感觉头到肩有伸展，所以这个应该就12/27 12:43
3F：→ miluwang: 是要伸展斜方的动作12/27 12:43
感谢两位，没做错就放心了
4F：→ b18902040: 我骨头很硬，就是肌肉伸展不好，有的瑜珈动作也做不好12/27 22:01
我觉得是Joy-Con判定太微妙
有时候动作还没到定位
他就判定你提早做完然後只给Good
5F：→ miniespe: 到现在还没玩过这夯游戏=口=12/28 15:18
※ 编辑: HuangJingyu (111.82.41.92 台湾), 12/31/2020 13:59:13
※ 编辑: HuangJingyu (111.82.41.92 台湾), 12/31/2020 14:01:55