作者fpig (該過健康的生活！！)
看板FITNESS
標題[討論] 7-11好吃推薦
時間Sun Nov 1 16:30:59 2020
最近減重，發現7-11很方便，裡面有很多適合增肌減脂吃的東西，像是雞胸肉，優
格，無糖豆漿等，不過，這些吃起來有點單調也不夠好吃。
最近發現有幾個超好吃又有滿滿蛋白質的商品，推薦給大家，也歡迎大家一起ig交
流，我的是@mit2fit. 強肩小米
1. 永心鳳茶剝皮辣椒雞湯: 現在天氣冷，來上一碗，超棒的。名店的水準，即使微
波還是比很多店家的好喝，常常買不到
2. 松稜糖燻雞腿: 同樣是名店的作品，一開始我是吃冷的，後來發現微波後更香，常
常除了一般的餐盒，再另外買來加菜
3. 石安牧場溫泉蛋: 方便好吃! 兩顆賣4x元，真的不便宜。costco有賣，便宜很多
4. 石安牧場香滷蛋白丁: 這costco也有，恩熙俊有推薦過，方便夠味的下酒好料，熱
量很低
5. 石安牧場茶碗蒸: 店員微波會換容器裝，這款也相當好吃，而且很耐吃，不容易吃
膩
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最後
冰烤地瓜，我個人不愛吃甜的，熱的地瓜覺得太甜了。但這款冰冰吃起來，口感有冰
淇淋的滿足感
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.149.245 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/FITNESS/M.1604219461.A.6B7.html
※ 編輯: fpig (114.137.149.245 臺灣), 11/01/2020 16:32:08
1F：→ justsay: 別太常吃 有幾個鈉含量有點可怕= =11/01 17:14
2F：推 wiwi951236: 雞湯還不錯11/01 17:56
3F：推 cateyes: 個人覺得蛋白丁味道可怕11/01 18:31
4F：推 yoyogirlx: 冰地瓜全家的瓜瓜園比較好吃11/01 18:44
5F：推 salutelin: 瓜瓜園買一公斤的應該比較便宜11/01 19:31
6F：→ asmp115: 雞湯超鹹欸..11/01 20:30
7F：→ doggy0704: 雞湯鈉1300…11/01 20:49
真的，好吃的鈉都超多，吃的時候多喝水，還可以同步增加飽足感...XD
※ 編輯: fpig (111.248.85.50 臺灣), 11/01/2020 23:05:59
8F：推 F7shakeMINI: 想買蛋白丁 但我家旁邊的7-11沒有 11/01 23:10
9F：推 p09171989: 現在便利商店也很多健身飲食了 有時候下班要去wg上課 11/01 23:21
10F：→ p09171989: 來不及吃飯也都是小七解決 教練自己有時候也是會吃小七 11/01 23:22
11F：→ p09171989: 的雞胸肉 但就是價格太貴 偶爾吃還可以 11/01 23:22
12F：推 mepe1018: 添加物也不少 11/02 00:06
13F：推 CO2: 全家比較好吃 統一走下坡了 11/02 00:24
14F：推 askker: `X雖然方便但是你最好數一下雞胸肉的添加物數量 11/02 05:55
15F：→ n825015: 雞湯我覺得普普 11/02 11:01
16F：推 jackyzhou: 全家雞湯比較好喝 11/02 11:10
17F：噓 s9210222: 吃7-11我體重還沒瘦，我的錢包先瘦吧 11/02 15:00
18F：→ dkny5759: 香草雞胸肉可以~ 11/02 15:41
19F：→ kk7635: 溫泉蛋好吃 11/02 23:38
20F：推 jaundice68: 我不喜歡雞胸肉也都買松稜雞腿 現在還有鮭魚可以買 11/03 14:15
21F：推 swgun: 一小碗鈉含量差不多整天的一半 根本不能喝的東西 11/03 18:46
22F：推 det6875: 雞胸肉貴的跟鬼一樣 11/03 19:16
23F：推 abc70340: 翻到背面一堆化學添加物,就不想吃了 11/04 13:55
24F：推 hank05123: 蛋白丁的中藥味太重，不太喜歡... 11/04 18:20
25F：推 freaklin: 雞湯喝了有覺得雷 又辣又鹹 11/04 21:47
26F：→ dkny5759: 溫泉蛋很好吃 11/06 13:15
27F：推 plok0202: 超商就是方便，蛋白質標示清楚好算，缺點就是真的很鹹 11/30 17:10