作者KangJyun (小六)
看板FITNESS
標題[問題] Xbike、健身車、飛輪哪個好？
時間Mon Apr 20 14:17:57 2020
自己本身一週會至運動中心運動3-4次，
基本都是跑跑步機約30-40分鐘，
再來固定做一些健身器材，
但因為近期疫情考量，
加上有時輪班生活覺得運動中心稍遠了點，
所以想說買個器材直接在家裡運動。
但由於目前是住公司宿舍，
所以跑步機方面就不考量了，
尤其感覺跑步機的後續保養是個問題QQ
室友在睡覺時在旁邊跑步感覺很容易惹怒他人XD
（室友覺得可以接受在宿舍擺放健身器材）
所以想說以踩踏的器材為考量，
主目的是希望能夠運動，
但如果多少能夠瘦身也是很不錯的附加效果。
XBIKE超輕便，但訓練強度似乎不好。
直立健身車感覺有一定強度在，體積也還可以。
飛輪則是三種裡最有挑戰，但體積卻也是最大的（價位也較高）。
（感覺比較下來自己似乎比較想要健身車，
但還是想詢問大家對於各項器材的評價）
想問問大家若在家使用這些運動、
雕塑身型的心得如何><?
或者這些器材更詳細的優、缺點呢？
綜合下來較推薦哪個？
包含後續保養相關等。
再麻煩大家指點了，謝謝！！
本身預算希望可以控制在15000以下><
身高/體重：152/55
體脂：28-30%
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1F：推 n29287764: 飛輪～youtube影片有老師帶 04/20 14:33
2F：→ rockon15: xbike 蠻好用的啊 比較沒聲音 04/20 15:13
3F：推 jojosie: 若要訓練心肺跟大腿肌 推薦飛輪 04/20 15:17
4F：→ weakerman: 飛輪，買個二手的磁控皮帶式的飛輪 04/20 15:53
5F：推 WFC: 飛輪～ 輕鬆騎到提高強度等間歇坐站踩姿一台包辦。 04/20 17:17
6F：→ hisashi: 飛輪 04/20 17:33
7F：推 currit: 有單車嗎 訓練台也許不錯 04/20 17:39
8F：推 yaazzi: 買車去路上騎啊 04/20 18:13
9F：推 patty0702: 家裡有XBIKE但還是喜歡去WG騎飛輪 強度不太一樣 04/20 23:04
10F：推 Altayana: 同意樓上上過飛輪課就不想再騎xbike 了 04/20 23:57
11F：推 uniko722: 會有站著踩的可能就買飛輪 如果只打算坐著踩就買xbike 04/21 00:26
12F：→ uniko722: 而且飛輪可調地方很多 可以調到每個人適合角度 xbike通 04/21 00:26
13F：→ uniko722: 常可調地方很少 我家就只有2個角度 而且感覺比飛輪更著 04/21 00:26
14F：→ uniko722: 重在膝蓋 很不喜歡 04/21 00:26
15F：→ KangJyun: 那請問一下健身車呢～？ 04/21 01:03
16F：→ KangJyun: 啊...不好意思...結果X-Bike似乎就是健身車QQ 04/21 01:07
17F：→ KangJyun: 回C大，家裡沒有單車。目前看下來感覺飛輪比較推薦，那 04/21 01:10
18F：→ KangJyun: 會在去實體店面看看飛輪大小或實體踩踏音量的，謝謝大家 04/21 01:10
19F：推 dreamwing11: 健身車很廢 04/21 09:58
20F：推 marunouchi: 飛輪 04/21 21:51
21F：推 sakura94425: 飛輪 04/22 01:34
22F：推 FarkU: 拿來曬衣服都不好 04/22 11:03
23F：推 cocazero: 這些東西在家就是一架 04/22 11:24
24F：推 creepy: X-bike拿來熱身很棒 熱完身重訓 準備個重訓椅跟啞鈴 04/23 12:24
25F：→ afterwing: 健身車是完美的曬衣架 04/28 14:48
26F：推 patrickleeee: 我買了XBIKE 變衣架 還是出去騎車 這東西只能給沒運 05/03 22:38