作者KangJyun (小六)
看板FITNESS
标题[问题] Xbike、健身车、飞轮哪个好？
时间Mon Apr 20 14:17:57 2020
自己本身一周会至运动中心运动3-4次，
基本都是跑跑步机约30-40分钟，
再来固定做一些健身器材，
但因为近期疫情考量，
加上有时轮班生活觉得运动中心稍远了点，
所以想说买个器材直接在家里运动。
但由於目前是住公司宿舍，
所以跑步机方面就不考量了，
尤其感觉跑步机的後续保养是个问题QQ
室友在睡觉时在旁边跑步感觉很容易惹怒他人XD
（室友觉得可以接受在宿舍摆放健身器材）
所以想说以踩踏的器材为考量，
主目的是希望能够运动，
但如果多少能够瘦身也是很不错的附加效果。
XBIKE超轻便，但训练强度似乎不好。
直立健身车感觉有一定强度在，体积也还可以。
飞轮则是三种里最有挑战，但体积却也是最大的（价位也较高）。
（感觉比较下来自己似乎比较想要健身车，
但还是想询问大家对於各项器材的评价）
想问问大家若在家使用这些运动、
雕塑身型的心得如何><?
或者这些器材更详细的优、缺点呢？
综合下来较推荐哪个？
包含後续保养相关等。
再麻烦大家指点了，谢谢！！
本身预算希望可以控制在15000以下><
身高/体重：152/55
体脂：28-30%
--
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1F：推 n29287764: 飞轮～youtube影片有老师带 04/20 14:33
2F：→ rockon15: xbike 蛮好用的啊 比较没声音 04/20 15:13
3F：推 jojosie: 若要训练心肺跟大腿肌 推荐飞轮 04/20 15:17
4F：→ weakerman: 飞轮，买个二手的磁控皮带式的飞轮 04/20 15:53
5F：推 WFC: 飞轮～ 轻松骑到提高强度等间歇坐站踩姿一台包办。 04/20 17:17
6F：→ hisashi: 飞轮 04/20 17:33
7F：推 currit: 有单车吗 训练台也许不错 04/20 17:39
8F：推 yaazzi: 买车去路上骑啊 04/20 18:13
9F：推 patty0702: 家里有XBIKE但还是喜欢去WG骑飞轮 强度不太一样 04/20 23:04
10F：推 Altayana: 同意楼上上过飞轮课就不想再骑xbike 了 04/20 23:57
11F：推 uniko722: 会有站着踩的可能就买飞轮 如果只打算坐着踩就买xbike 04/21 00:26
12F：→ uniko722: 而且飞轮可调地方很多 可以调到每个人适合角度 xbike通 04/21 00:26
13F：→ uniko722: 常可调地方很少 我家就只有2个角度 而且感觉比飞轮更着 04/21 00:26
14F：→ uniko722: 重在膝盖 很不喜欢 04/21 00:26
15F：→ KangJyun: 那请问一下健身车呢～？ 04/21 01:03
16F：→ KangJyun: 啊...不好意思...结果X-Bike似乎就是健身车QQ 04/21 01:07
17F：→ KangJyun: 回C大，家里没有单车。目前看下来感觉飞轮比较推荐，那 04/21 01:10
18F：→ KangJyun: 会在去实体店面看看飞轮大小或实体踩踏音量的，谢谢大家 04/21 01:10
19F：推 dreamwing11: 健身车很废 04/21 09:58
20F：推 marunouchi: 飞轮 04/21 21:51
21F：推 sakura94425: 飞轮 04/22 01:34
22F：推 FarkU: 拿来晒衣服都不好 04/22 11:03
23F：推 cocazero: 这些东西在家就是一架 04/22 11:24
24F：推 creepy: X-bike拿来热身很棒 热完身重训 准备个重训椅跟哑铃 04/23 12:24
25F：→ afterwing: 健身车是完美的晒衣架 04/28 14:48
26F：推 patrickleeee: 我买了XBIKE 变衣架 还是出去骑车 这东西只能给没运 05/03 22:38