作者alan1231005 (Alan)
看板FITNESS
標題[閒聊] 全世界最危險的飲食法 (中文字幕)
時間Fri Oct 25 00:22:59 2019
http://bit.ly/2Na5yGX
這次的內容針對飲食說明,如果你一直有體重控制的問題,想要從飲食開始改善,那希望
你可以找到讓自己可以終生遵循的飲食,而不是追求短期的成效,如果想要嘗試不同的飲
食法,一開始也不要太過心急,可以漸進式的改變飲食習慣,逐漸找到適合自己,並終生
都適用的飲食方式。
--
Fitting Room TW
運動、健康相關資訊翻譯影片
官方Blog
http://fittingroomtw.blogspot.tw/
官方臉書
https://goo.gl/HZhAhS
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.145.61 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/FITNESS/M.1571934182.A.671.html
1F:推 littlebun: 推 10/25 00:47
2F:推 Zein: 推 10/25 01:46
3F:推 v2266514: 推 肺腑之言 10/25 01:49
5F:推 t3110899: 推一個姊夫! 10/25 06:42
6F:推 MyDeerRose: 推 10/25 07:00
※ 編輯: alan1231005 (1.161.145.61 臺灣), 10/25/2019 10:06:54
7F:推 hdw: 推姊夫!!!姊夫很多影片都會叫大家別操之過急 10/25 11:02
8F:推 yiao: 翻譯辛苦了 最近看姊夫奶頭比較多 10/25 12:57
9F:推 kerori: 推 飲食是一種生活態度 10/25 13:17
10F:推 swgun: 生酮社群也是呼籲從低碳開始 如果身體不適酮態也是回低碳 10/25 15:59
11F:推 ken781222: 推 10/25 21:58
12F:推 ChinkFilmsZZ: 生酮仔等夭折 10/25 23:47
13F:推 huiyu8794: 推姐夫 10/26 07:20
14F:推 c280019: 可是姐夫自己的飲食超嚴苛… 10/26 11:16
15F:推 halulu: 幾乎每餐都要吃whipping cream的人飲食哪有很嚴苛? 難道 10/26 12:33
16F:→ halulu: 是每餐都要加一堆whipping cream這件事很嚴苛@@ 10/26 12:33
17F:推 soniclin: 會說他嚴苛的一定沒看他這一陣子的影片 10/26 16:47
18F:推 hoshi1992: 推 運動和飲食不能長久持續就注定失敗 10/26 20:47
19F:推 thx10027: 推 10/27 02:30