作者guest2008 (guest)
看板FITNESS
標題[問題] 洋蔥加醋？
時間Sun Oct 13 18:29:37 2019
看到文章說洋蔥加醋，吃兩三個月可以降膽固醇。有人試過真的有效嗎？
醋要用白醋還是黑醋還是都可以？
有沒有什麼需要注意的？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.249.18.54 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/FITNESS/M.1570962579.A.D97.html
1F：推 halulu: 降膽固醇要注意飲食 增加活動量 配合藥物治療10/13 18:34
之前看血液報告(不是去看膽固醇,但那次也有驗到),
他說降膽固醇的藥傷肝, 看起來就是不大想要開藥給我,
叫我在觀察一下,只有說偏太高了
2F：推 openbite: 要看你的有效的定義是什麼 像我自己沒看過有任何病例或10/13 18:36
3F：→ openbite: 是論文 根據實證醫學來說就是無效~10/13 18:36
只是看有沒有人真的這樣吃過啊~相關網路文章還很多,
所以看有沒有恰好有網友有這樣吃過. 只要有下降,
那就確實有效, 吃過一陣子沒效就是無效.
我不是醫學院研究生, 不必特別去翻找研究論文吧 :P
4F：推 weijiekuo: 洋蔥加醋...不就是日本料理店的小菜涼拌洋蔥嗎10/13 18:39
5F：→ weijiekuo: 記得加柴魚比較好吃
6F：→ safetoy: 西式吃法加巴薩米可醋也不錯10/13 18:53
可惡..幸好我吃飽了..
7F：推 littlebun: 膽固醇成因先了解，先天的高膽固醇跟吃什麼都沒關係。10/13 19:30
後天性..以前沒這困擾
8F：推 NO5SHOP: 你試試紅茶菌 10/13 19:49
第一次聽過這個東西, 我只想問洋蔥+醋, 這隨便都可以買到,
且很便宜, 暫時還不想找一些很難買到的.
9F：推 Kona72956: 聽說拔獅子的鬃毛可以治禿頭
真的阿?? 台灣哪裡有獅毛可以拔? 沒禿頭可以先預防嗎?
10F：推 maxknife: 三天不吃東西就會降了 不信你試試看10/13 20:40
不要騙我..明明就是需要七七四十九天不吃不喝才會降下
只有三天沒有效果的
※ 編輯: guest2008 (60.249.18.54 臺灣), 10/13/2019 21:35:44
11F：→ bailan: 想太多，有這麼容易藥廠都倒了10/13 22:09
12F：推 NO5SHOP: 紅茶菌買塊菌種 之後都用紅茶一直重複做不難 我們一直自10/13 22:45
13F：→ NO5SHOP: 己釀 洋蔥加醋降膽固醇我就不懂咯10/13 22:45
14F：→ halulu: 吃膽固醇藥物肝指數會變高 我自己就有變高 最高一百多 吃10/13 22:49
原來如此，正常人肝指數都會爆了，那我肝指數一吃藥下去可能就掛了，我肝指數一直都
是偏高狀態，不適合再去折磨肝了。
15F：→ halulu: 護肝藥下不來 健身之後只剩20不到 現在連膽固醇藥都停了10/13 22:49
16F：→ halulu: 給你參考10/13 22:49
17F：→ halulu: 我除了膽固醇藥物外 什麼健康食品都沒吃、也沒有吃所謂的10/13 22:51
18F：→ halulu: 麥片 我超討厭燕麥 遵照衛教做 藥物好好吃 還是有機會停藥10/13 22:51
19F：→ halulu: 的10/13 22:51
20F：→ rerun: 涼拌洋蔥有一種是直接買瓶裝的和風醬10/13 22:51
21F：推 waggy: 就算有人吃了有效 也不代表你吃了就有效 10/13 23:09
22F：→ waggy: 或者別人有效是因為其他原因而不是因為吃了醋加洋蔥10/13 23:10
23F：→ waggy: 不過話說回來這東西也不貴 吃了也沒害處 有興趣就試試囉10/13 23:11
※ 編輯: guest2008 (60.249.18.54 臺灣), 10/13/2019 23:34:26
24F：推 halulu: 我用膽固醇藥之前肝指數是55（略高） 用藥之後就逐漸拉高 10/14 00:03
25F：→ halulu: 到破百了 不過如果醫生告知你該用藥了 那就乖乖吃 10/14 00:03
26F：→ halulu: 你應該是還能用改變生活習慣跟飲食改善看看的那種 我是馬 10/14 00:04
27F：→ halulu: 上被開藥 毫不猶豫的那種 = = 10/14 00:04
28F：推 pilione: 我聽過的版本是洋蔥泡紅酒 10/14 00:54
29F：推 cookiesweets: 膽固醇運動才是正解 10/14 02:18
30F：→ ChungLi5566: 瘦下來膽固醇自然就降了 10/14 10:58
31F：推 chisy: 單純感覺很好吃的感覺 10/14 19:14
32F：→ noomlluf72: 啊勒 有這回事呀 10/15 00:40
33F：推 a1121210: 果醋、紅酒醋和沙巴米可醋 有聽過 10/17 21:52