作者yumi21 (Yumi)
看板FITNESS
標題[問題] 點心選擇
時間Tue Mar 19 13:17:08 2019
各位大大好
我大概花了十個月瘦了12公斤
主要靠低醣飲食+重訓+室內腳踏車
也還在持續減重中
目前因受傷停止運動 正在等復原後回歸運動
近期因工作需要到國外出差
但因地處偏僻無法選擇食物也無法自行購買食物
平時飲食是菜肉超多取代大部分澱粉
(早午餐都還是有澱粉)
食量大所以以伙食費驚人XD
想請教各位有什麼點心我可以從台灣攜帶過去當點心呢？
目前想到的是無調味堅果和高蛋白粉
不知道還有沒有其他點心的選項呢？
謝謝各位！
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.137.113.114
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/FITNESS/M.1552972631.A.F0E.html
1F：推 NaTaO3: 水煮蛋 03/19 13:58
2F：→ MadeTW: 海苔 鱈魚香絲 泡麵一碗解鄉愁.. 03/19 14:20
3F：→ skykenny611: 蛋白棒 03/19 16:26
4F：推 isud40401: 牛肉乾、豬肉乾吧！一次一或兩片不比茶葉蛋差 03/19 16:42
5F：推 yokinyokin: 無糖優格灑堅果 03/19 18:40
6F：推 tom810115: 哪一國可以透露一下 這樣比較好建議你外食 03/19 20:03
7F：→ yumi21: 因為太過偏僻沒有交通工具也無法外食,所以傾向從台灣帶 03/19 20:06
8F：→ nanoy: 所以是哪裡 肉類不能進美國啊 03/20 07:05
9F：推 zz25678606: 五香豆乾 鐵蛋 好好吃 03/20 11:55
10F：→ yumi21: 越南，鐵蛋感覺很不錯！ 03/20 13:00