作者yumi21 (Yumi)
看板FITNESS
标题[问题] 点心选择
时间Tue Mar 19 13:17:08 2019
各位大大好
我大概花了十个月瘦了12公斤
主要靠低醣饮食+重训+室内脚踏车
也还在持续减重中
目前因受伤停止运动 正在等复原後回归运动
近期因工作需要到国外出差
但因地处偏僻无法选择食物也无法自行购买食物
平时饮食是菜肉超多取代大部分淀粉
(早午餐都还是有淀粉)
食量大所以以伙食费惊人XD
想请教各位有什麽点心我可以从台湾携带过去当点心呢？
目前想到的是无调味坚果和高蛋白粉
不知道还有没有其他点心的选项呢？
谢谢各位！
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