作者besty0303 (Aries)
看板FITNESS
標題[問題] 倒立 手臂充血
時間Thu Apr 26 20:37:59 2018
不曉得這問題能不能在這詢問
這幾天開始練習靠牆倒立
發現右手臂有大片紅點
前幾天沒什麼特別異樣
因為晚上練完 白天有消失 淡化了一點點
但今天倒立時 特別注意到兩手的差異
充血時 左手明顯沒有右手紅 也沒有紅色斑點產生
甚至現在結束後 右手臂還有微微麻麻的感覺 紅點也沒消退
請大家指教 導致的原因是什麼 有何方法預防及恢復
首次發文 請見諒
https://i.imgur.com/QGywaaj.jpg
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1F：→ Boiledwater: 肘外翻有點嚴重，適合做這樣的運動嗎?04/26 20:42
※ 編輯: besty0303 (110.28.190.47), 04/26/2018 20:44:58
2F：推 oneshoe: 你手好長喔 04/26 20:49
3F：→ jimmy55311: 這手恐怖片才會出現吧 04/26 22:29
4F：→ Tiiiiing: 角度怪怪的啊 04/27 01:36
5F：推 lovetaylor: 也想知道+1 04/27 12:31
6F：推 loveorangel: 我是戰繩完都會這樣@@ 03/02 02:48