作者besty0303 (Aries)
看板FITNESS
标题[问题] 倒立 手臂充血
时间Thu Apr 26 20:37:59 2018
不晓得这问题能不能在这询问
这几天开始练习靠墙倒立
发现右手臂有大片红点
前几天没什麽特别异样
因为晚上练完 白天有消失 淡化了一点点
但今天倒立时 特别注意到两手的差异
充血时 左手明显没有右手红 也没有红色斑点产生
甚至现在结束後 右手臂还有微微麻麻的感觉 红点也没消退
请大家指教 导致的原因是什麽 有何方法预防及恢复
首次发文 请见谅
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1F：→ Boiledwater: 肘外翻有点严重，适合做这样的运动吗?04/26 20:42
※ 编辑: besty0303 (110.28.190.47), 04/26/2018 20:44:58
2F：推 oneshoe: 你手好长喔 04/26 20:49
3F：→ jimmy55311: 这手恐怖片才会出现吧 04/26 22:29
4F：→ Tiiiiing: 角度怪怪的啊 04/27 01:36
5F：推 lovetaylor: 也想知道+1 04/27 12:31
6F：推 loveorangel: 我是战绳完都会这样@@ 03/02 02:48