作者alan1231005 (Alan)
看板FITNESS
標題[閒聊] TRX的伸展動作 (中文字幕)
時間Tue Apr 17 21:40:07 2018
https://goo.gl/wDWNiU
這次的內容是介紹TRX的伸展動作，包含訓練前的動態伸展和訓練後的靜態伸展，對於改
善活動度和柔軟度都很有幫助，即使不是在運動前後做，在平日要用來放鬆也很適合。
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1F：推 kawaiipikach: 最近有點想學惹 謝謝分享 04/17 21:46
2F：推 iamsandyliu: 推推推 04/17 21:48
3F：推 hotsalsa: 推推推 04/17 23:09
4F：→ ANGELB: 怎麼TRX都是女人在教 04/18 18:23
5F：→ bughong: 在萵苣會說怕危險不給使用 04/18 22:28
6F：推 ANGELB: 自己帶去用 應該不會不給使用吧？ 04/19 04:32
7F：推 GoogleSEO: 萵苣看店家，有些店可以自己帶 04/19 13:43