作者chocoball (巧克力球)
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標題[新聞] 不再是全村最胖！原鄉青年9個月減61公斤
時間Thu Dec 14 13:58:24 2017
不再是全村最胖！原鄉青年9個月減61公斤
2017-12-14 12:20
〔記者羅欣貞／屏東報導〕來自屏東縣原住民鄉的20歲青年陳子威，體重原為141公斤，
今年在來義鄉衛生所協助以及媽媽陪減下，減至80公斤，在9個月內瘦了61公斤，足足是1
個人的重量；奪下今年屏東縣減重達人冠軍，今天（14日）上午接受縣府表揚。
陳子威來自屏縣來義鄉，受到飲食習慣影響，高中一年級體重就破百，「你怎麼那麼胖？」
，他回憶， 身邊常投來異樣眼光，而且時時感覺喘，今年要上大學了，所以3月下定決心減
重；媽媽周鳳珠也說，部落村民約1000人，兒子體重直線上升，簡直成了全村最胖的人，加
上她自己心臟也不是很好，為了健康，決定陪著兒子一起減重。
身高168公分的陳子威說，
以前一餐可以吃2到3個便當，每天到早餐店，一定點上破百元份
量的餐點，決定減重後，吃衛生所建議的減餐重，晚餐幾乎不吃，不再喝含糖飲料，也少吃
澱粉類食物，第1個月就減了14公斤，接著1週運動3次，每次1小時，熱愛跳韓國美魔女鄭多
燕的瘦身操。
期間曾經碰到撞牆期，來義鄉衛生所護理師羅美不斷鼓勵他，媽媽也不斷為他打氣，在母子
共同努力下，陳子威不斷進步，媽媽也74公斤減到56公斤；母子今天同台接受屏東縣政府衛
生局長李昭仁頒獎表揚。
陳子威說，以前褲子很難買，要穿到48吋腰的褲子，現在可以穿上33吋腰的褲子，體態也變
輕盈，奉勸想減重的民眾，先從控制飲食開始，再慢慢加入運動習慣，這樣就不會太痛苦了
；他的目標是體重70公斤，還要再減10公斤。
http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/2282921
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超會減的~
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1F：→ eno4022: 晚點應該有人會來咒他找死了 先搶位子 12/14 16:10
2F：推 u571530: 看的出來有皮下墬的痕跡 12/14 16:30
3F：推 x5937300: 這皮是不是只能靠手術切掉了？ 12/14 17:03
4F：→ starline: 一個月14公斤？ 12/14 18:51
5F：推 cosmoswaves: 復胖機率超大 12/14 20:32
6F：噓 psu1328: 跳鄭多燕 12/14 20:56
7F：推 melanie31: 覺得不錯 12/14 21:10
8F：推 cue: 有瘦就好了 12/15 10:33
9F：推 misson: 年輕人新陳代謝率高，而且認識的原住民普遍的外出活動也多 12/15 10:55
10F：推 GenghisKhan: 基代教 : 沒有吃到基代 一定變胖 12/15 11:18
11F：→ TheCrossRoad: 非洲難民都沒吃到基代 肚子超胖 12/16 15:08
12F：→ tauruszeus: 準備變皮皮哥吧 我之前瘦50KG到現在贅皮還是下垂的 12/17 20:29
13F：推 newtonyd: 勵志 不過減太快 皮會有肥胖紋 12/19 00:36
14F：推 craig: 才20很年輕，其實新陳代謝還蠻高的，有運動控制飲食都嘛很 12/21 13:57
15F：→ craig: 快 12/21 13:58