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标题[新闻] 不再是全村最胖!原乡青年9个月减61公斤
时间Thu Dec 14 13:58:24 2017
不再是全村最胖!原乡青年9个月减61公斤
2017-12-14 12:20
〔记者罗欣贞/屏东报导〕来自屏东县原住民乡的20岁青年陈子威,体重原为141公斤,
今年在来义乡卫生所协助以及妈妈陪减下,减至80公斤,在9个月内瘦了61公斤,足足是1
个人的重量;夺下今年屏东县减重达人冠军,今天(14日)上午接受县府表扬。
陈子威来自屏县来义乡,受到饮食习惯影响,高中一年级体重就破百,「你怎麽那麽胖?」
,他回忆, 身边常投来异样眼光,而且时时感觉喘,今年要上大学了,所以3月下定决心减
重;妈妈周凤珠也说,部落村民约1000人,儿子体重直线上升,简直成了全村最胖的人,加
上她自己心脏也不是很好,为了健康,决定陪着儿子一起减重。
身高168公分的陈子威说,
以前一餐可以吃2到3个便当,每天到早餐店,一定点上破百元份
量的餐点,决定减重後,吃卫生所建议的减餐重,晚餐几乎不吃,不再喝含糖饮料,也少吃
淀粉类食物,第1个月就减了14公斤,接着1周运动3次,每次1小时,热爱跳韩国美魔女郑多
燕的瘦身操。
期间曾经碰到撞墙期,来义乡卫生所护理师罗美不断鼓励他,妈妈也不断为他打气,在母子
共同努力下,陈子威不断进步,妈妈也74公斤减到56公斤;母子今天同台接受屏东县政府卫
生局长李昭仁颁奖表扬。
陈子威说,以前裤子很难买,要穿到48寸腰的裤子,现在可以穿上33寸腰的裤子,体态也变
轻盈,奉劝想减重的民众,先从控制饮食开始,再慢慢加入运动习惯,这样就不会太痛苦了
;他的目标是体重70公斤,还要再减10公斤。
http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/2282921
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超会减的~
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1F:→ eno4022: 晚点应该有人会来咒他找死了 先抢位子 12/14 16:10
2F:推 u571530: 看的出来有皮下墬的痕迹 12/14 16:30
3F:推 x5937300: 这皮是不是只能靠手术切掉了? 12/14 17:03
4F:→ starline: 一个月14公斤? 12/14 18:51
5F:推 cosmoswaves: 复胖机率超大 12/14 20:32
6F:嘘 psu1328: 跳郑多燕 12/14 20:56
7F:推 melanie31: 觉得不错 12/14 21:10
8F:推 cue: 有瘦就好了 12/15 10:33
9F:推 misson: 年轻人新陈代谢率高,而且认识的原住民普遍的外出活动也多 12/15 10:55
10F:推 GenghisKhan: 基代教 : 没有吃到基代 一定变胖 12/15 11:18
11F:→ TheCrossRoad: 非洲难民都没吃到基代 肚子超胖 12/16 15:08
12F:→ tauruszeus: 准备变皮皮哥吧 我之前瘦50KG到现在赘皮还是下垂的 12/17 20:29
13F:推 newtonyd: 励志 不过减太快 皮会有肥胖纹 12/19 00:36
14F:推 craig: 才20很年轻,其实新陈代谢还蛮高的,有运动控制饮食都嘛很 12/21 13:57
15F:→ craig: 快 12/21 13:58