作者alan1231005 (Alan)
看板FITNESS
標題[閒聊] 讓手臂更結實的訓練 (中文字幕)
時間Sat Sep 30 21:50:52 2017
https://goo.gl/q1yn4B
Whitney Simmons用三組超級組的動作
要改善手臂的線條
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1F：推 kobelakers: 窄握視角一級棒 10/01 00:01
2F：→ kobelakers: 大推 10/01 00:01
3F：推 b9111111111b: 還是練腿好看XD 10/01 02:09
4F：推 rs6000: 影片的洋妞應該都練卡撐吧 10/01 07:44
5F：推 chukchi: 他這次的妝好好看(誒 10/01 08:30
6F：推 satiie: 推五樓～～哈哈 10/01 10:27
7F：推 yuhung: 她的手臂好讚 10/01 12:29
8F：推 asukaka: 她金髮是染的嗎..@@ 10/01 21:54
9F：推 ann11: 謝謝分享～好喜歡她 10/02 08:00
10F：推 aida: 這次滿正的 上次保持動機的五種方法有點看到鬼 突然換個 10/02 12:24
11F：→ aida: 長相了 10/02 12:24