作者jyewer (雞尾兒)
看板FITNESS
標題[閒聊] 自煮健身餐
時間Sat Apr 8 14:47:37 2017
有空來自己試看看健身餐
主食五穀飯
http://i.imgur.com/gHI8IVb.jpg
有蝦雞胸肉魷魚蛤蜊先水煮過再拌橄欖油烤
配菜有高麗菜番茄香菇花椰菜。青菜是水煮的
算起來應該算是義式雞胸海鮮五穀飯
看起來還不錯
好奇這樣如果拿去賣會有人買嗎哈哈哈
另外改主食變麵
http://i.imgur.com/JZBelWt.jpg
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1F：推 mary52: 買！看起來超級好吃！ 04/08 14:48
2F：推 a1121210: 賣可以 但是目標客戶群要正確 04/08 15:00
3F：推 mysandy: 看價位 04/08 15:04
4F：推 ddavinci: 看蛋白質的量和價位 04/08 16:24
5F：推 inthend: 看起來很好吃 04/08 16:26
6F：→ ikimiP: 健身餐不好賣 連健身名人Gina的店都收了 04/08 16:55
7F：推 rosegoldpen: 看價位+1 04/08 17:05
8F：推 koechan: 下面那個綠盤子我也有吔ＸＤＤ 04/08 17:45
9F：推 dora5064: 會想買 不過也是看價錢 04/08 18:04
10F：推 sweathart: 扣一扣成本應該要賺錢價位會有點高吧？ 04/08 18:37
11F：推 jessy413026: Gina的店收了嗎？真的假的 04/08 18:58
12F：推 a1121210: 光自助餐夾這些就要多少錢了 04/08 19:04
13F：推 yukio226: 看起來超好吃～ 04/08 19:52
14F：推 rrowl: 如果要賣 口味才是重點吧？畢竟誰去吃飯會問店家 請問你這 04/08 19:58
15F：→ rrowl: 餐熱量和蛋白質各是多少？誰會去問？ 04/08 19:59
16F：推 dick3588: 厲害 04/08 21:01
17F：推 vmfm: 蛤蠣好大顆喔 04/08 21:12
18F：推 paulsama: 超豐盛的啦，感覺很費工 04/08 22:00
19F：→ iruu: Gina收店了？？（(驚 04/08 22:29
20F：推 shyKR: Nisoro內湖收了，才開一年欸@@ 04/09 01:30
21F：推 BLYTHE1017: 居然倒了 04/09 02:38
22F：推 jaannddyy: 賣食物你成本要壓在四成三成 才可能會賺 04/09 10:07
23F：推 gallope: nisoro哪有倒,五月還有感恩回饋活動阿~Gina才剛拍影片耶 04/09 12:12
24F：推 XDDDD555: 是店收了，但網路還有賣 04/09 12:20
25F：推 mmmmmmm: 請問可以大概試算一下一餐的食材成本是多少嗎，也想試試 04/09 18:52
26F：推 usihega: ..買ＱＱ 04/09 23:11
27F：→ shortghost: 想買！但感覺成本不便宜 04/09 23:27
28F：推 beams156: 這一餐不便宜吧 04/10 00:21
29F：推 haciendo: 我家這有人在賣類似的 一個便當80 每天只做一種主菜 還 04/10 02:39
30F：→ haciendo: 常常賣完買不到 04/10 02:39
31F：推 Athens: Nisoro有人吃過嗎？ 一餐大概要150，我覺得不便宜欸 04/10 02:50
32F：推 natalie1010: 在台北價位合理的話願意買QQ 04/10 03:40
33F：推 yinglian: 會買 但看價格是否能接受 04/10 11:53
34F：推 Rivendare: 自己煮要能吃飽加高蛋白多蔬菜都超貴了...何況外面買 04/10 15:03
35F：推 lumia620: 價位才是重點，再好吃營養，一餐200~300能負擔的人就相 04/10 18:33
36F：→ lumia620: 對少很多，健身餐不是一週一次就有用 04/10 18:33
37F：推 diameter0917: 一餐150真的不太負擔的起，嘉義自助餐80,90吃很飽 04/10 18:41
38F：推 color1116: 一份沒有賣300會賺嗎？ 04/12 11:53