作者jorry11111 (Edouward)
看板FITNESS
標題[閒聊] 冬天路跑
時間Fri Nov 25 22:14:30 2016
台北的冬天又濕又冷，
衣服又很難乾，但又不想讓運動習慣中斷，
大家在冬天時，除了去健身房外，戶外路跑都是怎麼進行的呢？
我有想過穿雨衣跑，但覺得這樣悶著，應該得濕疹比較快....
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1F：推 TINBING: 買三套服裝！ 11/25 22:19
2F：推 bochi91: 我倒覺得台北這幾天戶外跑起來很舒服耶 11/25 22:24
3F：推 asdfgh0920: 就去運動中心阿 11/25 22:36
4F：→ asdfgh0920: 運動完洗個熱水澡、換套舒爽衣服多好 11/25 22:37
5F：→ laizin: 頂多加件風衣，跟UA的cold gear 11/25 23:03
6F：推 forget1129: 穿薄風衣跑就好了，跑了就熱了! 11/25 23:15
7F：推 teac7: 太冷就沒fu 11/26 01:37
8F：推 pzubfwss: 照樣跑啊 跑完換乾淨衣服就好了 11/26 06:21
9F：推 jaries: 人在對岸某地區也常下雨冬天大多5度上下 天冷跑起來更舒 11/26 11:38
10F：→ jaries: 服 沒雨一定跑 下雨就不跑 不追求連下雨都冒著雨跑 11/26 11:39
11F：推 chiangburger: 薄風衣+帽子 11/26 11:40
12F：→ jaries: 沒差那幾天 持之以恆比較重要 11/26 11:40
13F：推 newtonyd: 運動穿快乾棉的衣服 舒適又輕鬆 11/26 20:03
14F：推 miadonna: 有人有空氣太冷,呼吸不舒服的問題嗎～～～ 11/27 02:27
15F：→ jorry11111: 推樓上！這也是我的問題，一直沒想到要問！ 11/27 07:27
16F：→ jorry11111: 我試過戴口罩跑步，好像可以稍稍緩解 11/27 07:28
17F：→ jorry11111: 不然凍的空氣吸進運動發熱的鼻腔肺部，很不舒服 11/27 07:29
18F：推 amego1209: 我都戴口罩跑，會比較好，但是久了耳朵不舒服 11/27 23:33
19F：推 sunchen: 推頭巾，可以綁在頭上防風也能遮口鼻...比口罩透氣 11/28 12:00
20F：→ matsuzaca: 認真跑其實一下身體就熱了，我都維持斷袖短褲，只有年 11/29 14:42
21F：→ matsuzaca: 初下霰那幾天冷到熱不起來 11/29 14:42
22F：推 hehehaha: 全年都穿短袖短褲+1，很冷的時候會用魔術領巾包住口鼻 11/29 17:48
23F：推 sushi4dd: 毛毛雨照跑 不然台北晴天太少 搭一件風衣跑起來就不會冷 12/01 13:36
24F：推 iajkp: 戴口罩跑 12/16 20:50