作者jorry11111 (Edouward)
看板FITNESS
标题[闲聊] 冬天路跑
时间Fri Nov 25 22:14:30 2016
台北的冬天又湿又冷，
衣服又很难乾，但又不想让运动习惯中断，
大家在冬天时，除了去健身房外，户外路跑都是怎麽进行的呢？
我有想过穿雨衣跑，但觉得这样闷着，应该得湿疹比较快....
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1F：推 TINBING: 买三套服装！ 11/25 22:19
2F：推 bochi91: 我倒觉得台北这几天户外跑起来很舒服耶 11/25 22:24
3F：推 asdfgh0920: 就去运动中心阿 11/25 22:36
4F：→ asdfgh0920: 运动完洗个热水澡、换套舒爽衣服多好 11/25 22:37
5F：→ laizin: 顶多加件风衣，跟UA的cold gear 11/25 23:03
6F：推 forget1129: 穿薄风衣跑就好了，跑了就热了! 11/25 23:15
7F：推 teac7: 太冷就没fu 11/26 01:37
8F：推 pzubfwss: 照样跑啊 跑完换乾净衣服就好了 11/26 06:21
9F：推 jaries: 人在对岸某地区也常下雨冬天大多5度上下 天冷跑起来更舒 11/26 11:38
10F：→ jaries: 服 没雨一定跑 下雨就不跑 不追求连下雨都冒着雨跑 11/26 11:39
11F：推 chiangburger: 薄风衣+帽子 11/26 11:40
12F：→ jaries: 没差那几天 持之以恒比较重要 11/26 11:40
13F：推 newtonyd: 运动穿快乾棉的衣服 舒适又轻松 11/26 20:03
14F：推 miadonna: 有人有空气太冷,呼吸不舒服的问题吗～～～ 11/27 02:27
15F：→ jorry11111: 推楼上！这也是我的问题，一直没想到要问！ 11/27 07:27
16F：→ jorry11111: 我试过戴口罩跑步，好像可以稍稍缓解 11/27 07:28
17F：→ jorry11111: 不然冻的空气吸进运动发热的鼻腔肺部，很不舒服 11/27 07:29
18F：推 amego1209: 我都戴口罩跑，会比较好，但是久了耳朵不舒服 11/27 23:33
19F：推 sunchen: 推头巾，可以绑在头上防风也能遮口鼻...比口罩透气 11/28 12:00
20F：→ matsuzaca: 认真跑其实一下身体就热了，我都维持断袖短裤，只有年 11/29 14:42
21F：→ matsuzaca: 初下霰那几天冷到热不起来 11/29 14:42
22F：推 hehehaha: 全年都穿短袖短裤+1，很冷的时候会用魔术领巾包住口鼻 11/29 17:48
23F：推 sushi4dd: 毛毛雨照跑 不然台北晴天太少 搭一件风衣跑起来就不会冷 12/01 13:36
24F：推 iajkp: 戴口罩跑 12/16 20:50