作者nissangtr (G-TR車主)
看板FITNESS
標題Re: [閒聊] 為什麼fitness不推一休？
時間Thu Oct 8 11:02:26 2015
※ 引述《papaganono (板版傻傻分不清楚)》之銘言：
: 雖然是7月的發問了
: 我還是想借題發揮一下
: 一休的身材
: 我看了根本完全不羨慕也不想變成那個樣子
: 我不管他是不是真的靠他所宣稱的辦法變成那樣
: 光是他書上拿來宣傳成果的身材
: 四肢細細沒什麼肌肉
: 軀幹有胸腹肌線條這樣
: 我就覺得一整個不勻稱
: 對我來說就是有種違和感
: 我說什麼也不想有這種體態
雖然我還在減肥，而且超胖(上一篇才是我問停滯的問題)，但對於這個部落客我也是覺得
不太能接受。
先說他確實有一些觀念是不錯的，例如要吃得夠、少油、清淡。但是網路上就是這樣，不
一定所有的東西都是看起來那樣的免費無償，要自己能夠分辨才得以避免掉入花錢的美麗
謊言中。
一休讓我最不能接受的是他一開始好像很好心的推薦什麼東西可以吃，什麼東西少碰，另
外就是這些不太好吃的健康食材怎麼料理會比較容易入口。這些要謝謝他。但是，他為了
賣他們家的滷味，把商品也說得像健康食品一樣，讓人傻眼。什麼花枝丸熱量低啦、雞腿
也不錯啦之類的。不光光是打自己臉，而且某種程度上還可能誤導大眾。誰都知道減肥就
是盡量少吃人工製品了你還推花枝丸，把花枝丸說得好棒好棒然後貼上自家的滷味訂購網
址。滷雞腿那麼鹹，你為了要賣滷味就說滷雞腿好吃可以吃然後貼上自家的滷味訂購網址
，難怪會被水肥哥、館長酸成這樣。因為前後不一啊!為了賺錢連自己說的話都反打自己
的
臉。
另外很提倡在家運動TABATA、墊上核心運動，鋪梗鋪那麼久最後開始賣瑜珈墊。動作被一
堆專業人士打臉了也不回應別人認錯，反而是把好心提供意見的人封鎖掉，讓他的粉絲無
法吸收健全的健身知識(真的有不少人只看他的粉專，當神在拜)。讓人無言的是他那樣的
身材根本不是在瑜珈墊上練出來的而是去健身房練的。可惜他長得可愛，很多人覺得他平
易近人多了，像館長那種說話大聲又那麼兇的就不太能像他吸引到大批的粉絲。
簡單的說，他給人的感覺就是用很多美好的形象(可愛女兒、BABY FACE、好爸爸、溫柔)
來親近大眾，然後等到大家喜歡上他、會照他的方法練之後(我們也知道如果照一個方式
開始減肥其實蠻難停下的，畢竟這是需要毅力的過程，停下來換方法某種程度上等於對於
自己一個信仰的摧毀)，再開始跟你說要買這個買那個...雖然每個人都有自己的賺錢方式
啦!可是說法前後不一、矛盾真的讓人無法認同。
另外補充說明，個人覺得一休會那麼紅是因為現代人太懶了。懶得多去爬文吸收知識，懶
得多方請教。所以很快的就會被一個類似套裝軟體的減肥部落格給迷住(而且他還教你怎
麼每天只要花4分鐘就可以瘦身喔~)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.255.27.191
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/FITNESS/M.1444273348.A.C02.html
※ 編輯: nissangtr (111.255.27.191), 10/08/2015 11:27:51
1F：推 superap3450: 說實話照他的關念走真的會瘦,滷味瑜珈墊什麼的你不10/08 11:26
2F：→ superap3450: 用照單全收。10/08 11:26
同意，但不一定每個人都這樣想..
3F：→ pablito61337: 一休教的是瘦身 不是健身 10/08 11:28
4F：→ pablito61337: 但他自稱健身專家就是…… 10/08 11:29
蠻多人會執著在他的健身、瘦身的文字上，但是如果他教的是用健身的方式來瘦身，那他
更應該要接受健身專業人士的批評吧~
※ 編輯: nissangtr (111.255.27.191), 10/08/2015 11:37:04
5F：推 PerfectID: 簡單講就是觀念可以吸收,部落客推薦的任何東西通通不要 10/08 11:35
6F：→ PerfectID: 買,除非你想贊助岳父養他女兒 10/08 11:36
同意，如果他會因為他推薦的東西從中獲利的話那就不可能客觀
※ 編輯: nissangtr (111.255.27.191), 10/08/2015 11:38:10
7F：→ PerfectID: 都已經肥胖了還要幫部落客養小孩實在是魯到極點10/08 11:37
完全啊
※ 編輯: nissangtr (111.255.27.191), 10/08/2015 11:38:54
8F：推 whitestripe: 這.......小弟認為偏激了一點 10/08 11:41
9F：→ whitestripe: 我就有認識部落客推薦產品不合格的他不會接的10/08 11:42
10F：→ whitestripe: 甚至還發生過出錢的廠商要他修掉某一段話但是他拒絕10/08 11:44
11F：→ whitestripe: 的10/08 11:44
恩恩，我剛剛那樣說確實可能一竿子打翻一船人，請容許我修正。
12F：推 cat1224: 實在很討厭叫他岳父這種玩笑 雖然我也不喜歡一休 但開女 10/08 11:54
13F：→ cat1224: 兒這種玩笑不覺得過火了嗎???Y10/08 11:55
我覺得這一部分是一休的責任，他自己選擇要把女兒拿到大眾面前現就很有可能發生這個
問題。我不是要檢討受害者，而是他身為父親沒有盡到保護小孩的責任。就如同要是一個
十三四歲的少年跟父母拿錢跑去敘利亞旅遊被ISIS抓了，我們會不會也怪他父母怎麼讓小
孩去那麼危險的環境。
14F：推 coffee112: 商人麻 10/08 12:24
15F：→ mmbabi: 他賣的瑜伽墊貴到彎腰 10/08 12:37
16F：→ acerhp: 覺得賣自家產品很正常阿，而且偶而花枝丸雞腿也還好10/08 12:49
17F：→ acerhp: 瑜珈墊他也沒逼你買，他也要花時間做生意吧10/08 12:50
我沒有說他不能賣東西啊 而是不能苟同自己先說A東西不好，反過來又跟你說A其實也還
可以，然後貼上自家網路訂購地址;給大家看的身材根本不是在瑜珈墊上練出來的卻不斷
用
從健身房獲得的身材在瑜珈墊上表演給大家看。
※ 編輯: nissangtr (111.255.27.191), 10/08/2015 13:01:22
18F：推 zomb12: 推最後一段,要不要照單全收還是取決在自己肯不肯花心思10/08 13:01
※ 編輯: nissangtr (111.255.27.191), 10/08/2015 13:02:03
19F：→ zomb12: 多方查證他們傳達的資訊,哪些該聽哪些不該聽自己應該懂得10/08 13:02
20F：→ zomb12: 判斷取捨 10/08 13:02
21F：推 ne579: 推一個 結論真的是蠻多人的共通點10/08 13:18
22F：推 ritzen: 中肯推10/08 13:53
23F：推 antiall: 花枝丸ㄟ10/08 13:54
24F：推 trnet433: 叫人不要吃加工食品 然後賣花枝丸 這不是自己打自己臉10/08 14:02
25F：→ trnet433: 嗎 10/08 14:02
26F：推 zoe89120: 花枝丸超扯的10/08 14:51
27F：推 ruby1206: 我覺得他瘦歸瘦 身材並不是很好 感覺就很瘦小一隻 10/08 15:22
28F：推 whitestripe: 樓上說的是小肩寬的問題 10/08 15:30
29F：→ whitestripe: 抱歉很不好意思 不小心用到其他產業術語 10/08 15:31
30F：→ whitestripe: 簡單講就是他的肩寬窄 他的頭跟他的肩寬接近一比二10/08 15:31
31F：→ whitestripe: 這種building非常吃虧 如果他是打籃球棒球球探報告 10/08 15:32
32F：→ whitestripe: 搞不好都會打poor building 10/08 15:32
33F：→ whitestripe: 肩寬很吃天份 肩寬小到像他那樣的再怎麼練去路上10/08 15:34
34F：→ whitestripe: 都很難嚇到人 沒有人會認為他"強壯"10/08 15:34
35F：→ whitestripe: 相反的肩寬寬的不用練看起來都會比他有威嚇性 10/08 15:35
36F：→ whitestripe: 這就是肩寬窄吃虧的地方 不然其實一休也沒有那麼弱 10/08 15:35
37F：→ whitestripe: 你看他的胸肌跟三角也是有下過苦心的10/08 15:35
38F：→ whitestripe: 只是有一些東西很難補償..........10/08 15:36
39F：推 whitestripe: 想知道肩寬對同為男性的威嚇性差異有多大的話10/08 15:38
40F：→ whitestripe: 親眼看過一次謝榮豪就知道了xdddddd10/08 15:39
41F：推 hornet01: 謝榮豪的肩寬真的很嚇人 還沒看過其他人肩天生就那麼寬10/08 15:41
42F：→ hornet01: 的XD 10/08 15:41
43F：→ whitestripe: 相反的就是像一休這種接近女性的骨架 就會很吃虧10/08 15:41
44F：→ whitestripe: 我看過謝本人 那個真的是看到會抖一下.......10/08 15:42
45F：→ whitestripe: 就是在他旁邊拿罐飲料都想叫他大哥那種感覺10/08 15:43
46F：推 n180: 糟了~(趕緊看自己的肩寬..) 是說比例多少才算寬呢10/08 15:52
47F：推 b9010140: 肩寬真的是原罪,我衣服有S的肩但接近L的胸跟腹Orz 10/08 16:30
48F：推 mader4444: 還有亂用tabata這名詞吧？靠錯誤的實用名詞紅還不接受10/08 18:04
49F：→ mader4444: 專業人士的糾正 10/08 18:05
50F：推 steven211: 看了一下自己肩膀 恩....好像也窄了一點 沒辦法阿 10/08 19:06
51F：→ waterfall: 是說一直批評他，自己又練的不怎麼樣又如何 10/08 22:06
我覺得今天是在講他的操守、做生意的方式，在這部分我想並不一定要練得多好才可以評
論他。否則照你這樣的邏輯，是不是檯面上很多政治人物大家也不能評論?因為學歷也不
一
定比他們好啊!政治系、法律系畢業的政治人物你不能酸他們，因為你讀得相關的書沒有
他
們多。是這樣嗎?
※ 編輯: nissangtr (111.255.27.191), 10/08/2015 22:20:36
52F：噓 waterfall: 我覺得一堆人在這講的好像人家練的多爛，怎麼我在健身 10/08 23:05
53F：→ waterfall: 房看到的大多都比不上他，差勁的部落客或差勁的健身教 10/08 23:05
54F：→ waterfall: 練，更瞎的是不專業還出書的一堆，要批評批的完嗎？10/08 23:05
55F：→ waterfall: 大家認真練，練的比他好才是真正打臉的方式10/08 23:06
56F：→ waterfall: 說他講的東西錯拿出來討論是正確，但攻擊人家身材，外10/08 23:07
57F：→ waterfall: 面肥宅一堆你怎麼不拿出來批一批10/08 23:07
58F：→ waterfall: 我一點也不覺得一休的身材吃虧，很多人就愛這種身材，10/08 23:11
59F：→ waterfall: 大家各練各的，各有自己的目標 10/08 23:11
60F：→ waterfall: 拿一堆不同的標準硬要套在每個人身上是專業的表現嗎？10/08 23:12
我有說他練得爛嗎？要當粉絲護航也找對文章再戰。然後你的邏輯觀念也是有點問題，我
想跟你討論只會看到你無限跳針，所以就算囉～
吃花枝丸沒什麼不好啊！又沒人逼誰一定要每餐吃水煮、沒味道的東西自虐呀^^
※ 編輯: nissangtr (111.255.27.191), 10/08/2015 23:47:50
61F：→ waterfall: 我回的是上面的推文又不是回你，我也不支持一休也不支 10/08 23:58
62F：→ waterfall: 持你說的這些 10/08 23:58
63F：→ waterfall: 還是我不支持你說的就是休粉，那你批評一休又是哪間健 10/09 00:00
64F：→ waterfall: 身房派來的？ 10/09 00:00
65F：→ yafann: 我覺得一休會火紅不是沒有道理ㄟ.。你有從頭到尾把他的文 10/09 00:08
66F：→ yafann: 章都看一遍嗎？他很多觀念都很正確而且很清楚。這已經是比 10/09 00:09
67F：→ yafann: 很多教人減肥的教練來得不容易ㄟ。而且他推銷產品，沒有什 10/09 00:10
68F：→ yafann: 麼，可以選擇不買。你如果有進去他的粉絲團看，你就可以知 10/09 00:11
69F：→ yafann: 道一天到晚都有人在問瑜珈墊的團購方式了.. 10/09 00:12
70F：推 whitestripe: ㄜ.......現在參戰來得及嗎xdddd 10/09 00:16
71F：→ whitestripe: waterfall是在嗆我啦xdd 原po你誤會了 10/09 00:16
72F：→ whitestripe: 我也沒說他練的爛 事實上我有說他有下過苦心 10/09 00:17
73F：→ whitestripe: 至於肩寬我講的一樣有根據 "你覺得"沒屁用 10/09 00:18
74F：→ waterfall: 我只能說有人大頭症比輸一休 10/09 00:18
75F：→ whitestripe: 大概就這樣 10/09 00:18
76F：→ waterfall: 如果一休要去當健美選手，那肩寬可能是吃虧吧！重點是 10/09 00:22
77F：→ waterfall: 人家就是個專業部落客而已，他的粉絲覺得他身材好就好 10/09 00:23
78F：→ waterfall: 話說我就挺羨慕穿襯杉肩膀不會卡卡的 10/09 00:24
79F：推 whitestripe: 我並不是在對他的粉絲講話阿 10/09 00:30
80F：→ whitestripe: 我是在跟我的上一樓解釋為什麼他看起來小隻阿 10/09 00:30
81F：→ whitestripe: 阿算了 您開心有嗆到我最要緊 10/09 00:32
82F：→ whitestripe: 我平常根本少來這個版了跟你辯幹麻........ 10/09 00:32
83F：→ yafann: 哈..我是女生，但我覺得肩太寬跟太窄都不是很好看..^^.. 10/09 00:33
84F：→ yafann: 我們可以中庸一點嗎？ 10/09 00:33
85F：→ waterfall: 所以我才覺得很妙，怎麼一堆平常潛水的一看到一休都高 10/09 01:32
86F：→ waterfall: 潮了呢？ 10/09 01:32
87F：推 skhan: 他是藝術家不是嗎？說話也是要一些藝術 10/09 01:44
88F：推 feeks: 我的教練從他照片判斷，他不確定ㄧ休有沒有重訓,但他的身 10/09 04:00
89F：→ feeks: 材不重訓也辦得到，重點是，教練說他的身材看來,肯定有做大 10/09 04:01
90F：→ feeks: 量的有氧。。他部落格也有說他有跑全馬，可見得做超多有氧 10/09 04:01
91F：→ feeks: （跑步） 10/09 04:01
92F：→ feeks: 但他部落格有很多文章ㄧ直批評有氧，ㄧ直說有氧會流失肌肉 10/09 04:05
93F：→ feeks: 量之類。。但能跑全馬的他，體脂那麼低，專業人士看出他ㄧ 10/09 04:05
94F：→ feeks: 定做很多有氧； 10/09 04:05
95F：→ feeks: 以前寫過這些被休粉戰過，我不想引戰。。每個人選擇自己願 10/09 04:08
96F：→ feeks: 意相信的，我個人選擇相信有專業證照的健身教練。。而不是 10/09 04:08
97F：→ feeks: 沒證照的業配文部落客 10/09 04:08
98F：推 sunchen: 啊，看了推文才知道連滷味都是置入性行銷呀！我真的好天 10/09 06:58
99F：→ sunchen: 真 10/09 06:58
100F：→ whitestripe: 您看到一休不也高潮??? 那您是??? 10/09 09:32
101F：→ whitestripe: ㄜ抱歉我上個推文非常沒營養 跟版友道歉 10/09 09:34
102F：→ whitestripe: 一休的確會造成我的困擾 這可能也是我高潮的原因 10/09 09:35
103F：→ whitestripe: 身為一個從110瘦到65的人來說 你身邊自然不會缺乏 10/09 09:35
104F：→ whitestripe: 問你怎麼減肥的人 如果一堆人問你一休的問題我相信 10/09 09:36
105F：→ whitestripe: 你也不會爽快 10/09 09:37
106F：→ whitestripe: 我連推薦我身邊的產後婦女減肥他都問我tabata 10/09 09:38
107F：→ whitestripe: 久了你也會不爽 久了你看到有人罵一休你也會高潮跟 10/09 09:39
108F：→ whitestripe: 風 10/09 09:39
109F：推 whitestripe: 如果您還是不會不爽 那您eq好 小弟在此至上敬意 10/09 09:41
110F：→ feeks: w大你很勇敢 無懼強大的休粉而如此直言 10/09 11:47
111F：→ feeks: 不過肯做塔巴塔還算有心了啦。我遇過推薦對方運動後，對方 10/09 11:50
112F：→ feeks: 運動不到2周唸說完全沒用，怎麼運動了反而胖2公斤 10/09 11:51
113F：推 lovemiku39: 你說的好，休粉崩潰中(看上面) 10/09 15:02
114F：推 daycat: 我是白線條兄的粉絲 ，又叫白粉哦！ 10/09 15:25
115F：推 whitestripe: 貓大您這樣推叫我無地自容阿xddd 10/09 19:52
116F：→ whitestripe: feeks大一起破風!!! 10/09 19:53
117F：推 ImPG0702: 休粉素質不意外 10/13 09:56
118F：推 XXPLUS: 講到肩寬，我只想到Sergi Constance 10/13 11:40
119F：→ yhtgfe: 不管一休是什麼人 他宣傳錯誤觀念 害人進復健科 就是可惡 08/14 01:21