作者kuroda (hiroshi)
看板FITNESS
標題Fw: [分享]泰國曼谷 倫比尼公園 免費露天健身房
時間Wed Apr 15 02:37:31 2015
※ [本文轉錄自 MuscleBeach 看板 #1LBLubKy ]
作者: kuroda (hiroshi) 看板: MuscleBeach
標題: [分享]泰國曼谷 倫比尼公園 免費露天健身房
時間: Wed Apr 15 02:36:18 2015
這幾天是泰國的潑水節 相當於台灣的農曆新年
所以幾乎所有店家健身房都休息
所以我還是想辦法找地方動一動
我住的地方在BTS PloenChit站附近
離有名的CentralWorld或BigC的ChitLom站只有一站的距離
這附近有個有名的大公園Lumpini Park
早上06:00~21:00是開放的
http://goo.gl/OBmI2x (FB連結 非喜勿入)
啞鈴跟槓片在21:00 關門時都沒有收起來或鎖起來
應該大家都蠻有原則 雖然經濟狀況不好但不至於動這些公共財
大輪胎的那隻槓鈴大約90kg 其他大多槓片都是鎖死在槓上的
地上也有些可以搭配加重的槓片 所以整體而言全身應該都能練到
旁邊就有攤販賣水飲料和廁所 整體算便利~
提供給來曼谷旅遊的版友 大吃大喝之餘想要動一動的選擇
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