作者kuroda (hiroshi)
看板FITNESS
标题Fw: [分享]泰国曼谷 伦比尼公园 免费露天健身房
时间Wed Apr 15 02:37:31 2015
※ [本文转录自 MuscleBeach 看板 #1LBLubKy ]
作者: kuroda (hiroshi) 看板: MuscleBeach
标题: [分享]泰国曼谷 伦比尼公园 免费露天健身房
时间: Wed Apr 15 02:36:18 2015
这几天是泰国的泼水节 相当於台湾的农历新年
所以几乎所有店家健身房都休息
所以我还是想办法找地方动一动
我住的地方在BTS PloenChit站附近
离有名的CentralWorld或BigC的ChitLom站只有一站的距离
这附近有个有名的大公园Lumpini Park
早上06:00~21:00是开放的
http://goo.gl/OBmI2x (FB连结 非喜勿入)
哑铃跟杠片在21:00 关门时都没有收起来或锁起来
应该大家都蛮有原则 虽然经济状况不好但不至於动这些公共财
大轮胎的那只杠铃大约90kg 其他大多杠片都是锁死在杠上的
地上也有些可以搭配加重的杠片 所以整体而言全身应该都能练到
旁边就有摊贩卖水饮料和厕所 整体算便利~
提供给来曼谷旅游的版友 大吃大喝之余想要动一动的选择
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