作者jachou ( )
看板FITNESS
標題[討論] 豐頰運動
時間Fri Nov 14 20:15:57 2014
好像比較少人討論這個
男性
身高170
花4個月左右
體重從63減到目前54左右
有作一些重訓，是有線條，不會很乾扁
身材算滿意，該瘦的地方大部份都有瘦
穿衣服也是我要的感覺。
唯一個不滿意，就是我的臉凹的很明顯…
而且笑起來皺摺變的很明顯，覺得難看。
這跟肚子脂肪太多，瘦下來會有痕跡一樣的意思嗎？
(不過我身材完全沒有之前胖過的痕跡)
有辦法隨運動讓皺摺不明顯嗎？
凹的地方就是臉頰的地方
但不想讓咀嚼飢明顯，所以不能做吃的動作吧?
這方面的訊息好像比較少
只看到這個
http://blog.yam.com/colorman/article/43597000
有人用臉部運動，豐頰成功的嗎？
把臉鼓起來這招會有用嗎？(只想讓臉頰飽滿)
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1F：推 DecaRaBia: 含兩顆滷蛋 11/14 20:32
2F：推 yangcain: 吹法國號 11/14 20:43
3F：推 firstkiki: 你如果咀嚼肌練得起來，也是武林高手了...... 11/14 20:59
4F：推 pw080325043: 打臉(逃 11/14 21:09
5F：→ redorange: 1F XDD 要一直含兩顆滷蛋很不方便吧 11/14 21:46
6F：→ gemihhy: 原來男生也會發廢文。。。= = 11/15 01:56
7F：推 DLCSEA: 練臉是咀嚼肌嗎? 吃東西 嚼口香糖 下巴咬重物(類似特技) 11/15 02:01
8F：→ DLCSEA: 但個人認為咀嚼肌練起來明顯的話 會變國字臉 臉頰講話會 11/15 02:01
9F：→ DLCSEA: 明顯一條一條的 我想注重儀表的你可能不喜歡 11/15 02:02
10F：→ DLCSEA: 另一個豐頰 是指增加脂肪吧? 我也很想知道 怎麼不胖全身 11/15 02:03
11F：→ DLCSEA: 只胖臉頰 因為我是胖完肚子才輪到臉XD 11/15 02:04
12F：→ DLCSEA: 除了這兩種 那就只剩外科醫美手術了 11/15 02:05
13F：→ DLCSEA: 還是有一句諺語打腫臉充胖子 我沒試過 也許你可以試試 11/15 02:06
14F：→ DLCSEA: 上面建議僅供參考 無任何強逼之意 言語若有得罪之處 望請 11/15 02:07
15F：→ DLCSEA: 海涵 11/15 02:07
16F：推 gg889g8: 你注意看檳榔吃很大的人 臉型 那個不會是你要的 11/15 09:46
17F：→ gg889g8: 真的很在意微整型 比較實在 11/15 09:47
18F：→ steven211: 身高170 減到54 喝喝..... 11/15 10:39
19F：推 monHHH: 不會乾癟大概是自我感覺良好 11/15 16:05
20F：推 bigfish: 來試看看 11/17 11:30
21F：推 a205020: 你這體重...超乾癟吧？直覺你飲食有問題 11/23 03:28