作者pe52ts (cheers :))
看板FITNESS
標題[討論] 慢慢來比較快
時間Sun Sep 7 22:49:50 2014
我是否已經詳讀置底文及中的版規：是
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慢慢來比較快
真的
事實上 不只是減脂
增肥也是如此
再次下了一樣的抬頭
實在是因為最近由衷體悟到時間的重要及其威力之強大
真的的肥胖不是你一個下午嗑了整桶冰淇淋和爆米花
真正的肥胖不是你連三天的中秋烤肉趴
真正的肥胖也不是你剛吃完大餐還沒拉屎多出來的那兩公斤
；
真正的肥胖
是會偷偷地在你不知不覺中
猛一驚！
然後它就在那了
所以很簡單
減脂也是一樣的道理
慢慢來比較快真的
真的
anyway
我認為心情真的也很重要
或者該說 你認為你自己是怎樣的
”快樂的胖子比偏執的瘦子更美麗”
這不完全對但某種程度上我想我是贊同的
對自己坦承往往是最難的
但不論如何
最終還是傾向能融入自己的生活 成為習慣才能長久
畢竟每個人本來就不同
然後
附上前幾天的數據
176.5cm/75.8kg/30%
http://ppt.cc/0wU6
沒錯 我就是個慢慢來比較快胖的血淋淋案件
不過沒關係！
我們再重新開始！！
三個月後見
阿嘶～～
（ps.另徵台中重訓夥伴XD）
--
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1F：推 gobby3958: 這個數據跟我差不多 我也臺中 09/07 22:52
2F：推 bboyallcome: 不像30%啊...囧 09/07 23:30
3F：推 blackcan: 台中+1 1周三次雙和報到 09/07 23:38
4F：推 marx0126: 我台中+1 09/07 23:41
5F：推 Sarena: 推腹肌美少女 09/07 23:43
只有小肌肌 QQ.
6F：推 dylenYen: 臺中+1 09/07 23:46
7F：推 aaedta: 小腹很美！ 09/07 23:49
8F：推 vince4687: 看身高體重以為是男的結果=_= 09/07 23:49
9F：推 sexplayboy: 台中+1，每週3-5次健身工廠。 09/07 23:59
10F：→ pe52ts: 原po在中力，認真要阿嘶者歡迎站內信 尤其練腿T_T 09/08 00:08
11F：推 marx0126: 我從中力畢業了 環境不是很喜歡 很多人裸身用器材 用完 09/08 01:52
12F：→ marx0126: 也不擦 槓片啞鈴用完亂丟 器材都有沒錯 但你就不要晚上 09/08 01:52
13F：→ marx0126: 或者人多的時候去 光等器材就飽了 09/08 01:52
我最近才剛加入 默默地有發現這些..
14F：推 TIEW: 推腹肌美少女 09/08 09:23
15F：推 ifending: 原波唉低很眼熟 待我來想想.. 09/08 10:55
16F：推 pornpig32: 這身高太神了 09/08 12:18
※ 編輯: pe52ts (106.1.208.121), 09/08/2014 13:35:23
17F：推 chunh: 好高哦！羨慕～ 09/08 15:58
18F：→ OhLargeOne: 中秋烤肉看到都是體型微胖的在崩潰扭捏 09/08 16:22
19F：→ OhLargeOne: 瘦的平時就在注意飲食運動，胖的已經放棄治療，兩者 09/08 16:25
20F：→ OhLargeOne: 都很快樂啊 09/08 16:25
21F：推 yhily: 你身高很高體重可以重一些 09/08 20:02
22F：推 cat77899: 臺中+１ 看時間地點可約看看 09/09 02:06
23F：推 kagomechan: 腹肌>/////< 體重重應該是肌肉重的關係？ 看起來不像7 09/09 02:28