作者cityyu (小貓)
看板FITNESS
標題[閒聊] 最近突然.. 沒辦法喜歡運動捏
時間Wed Aug 28 00:09:52 2013
還記得學生時期跟朋友一起跑操場時 雖然很累
但運動時和運動完 總是有滿滿的成就感跟開心感
最近為了減肥(一半是為了身體 不想整天坐著) 開始去跑操場
但卻一點都沒有開心的感覺 倒也不會討厭 但就是.. 例行公事
有在慢跑的人應該都能體會我之前說的開心的感覺
但我今天去跑操場時 居然一點都沒有..~"~ 有人也會這樣嗎?
要怎麼調整心態呢?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.254.233.251
1F：→ whitestripe:換場地 休息個一個禮拜兩個禮拜 每天跑固定場地 08/28 00:17
2F：→ whitestripe:難免會膩 偶爾來個新鮮的偷情 不需從一而終 08/28 00:18
3F：→ cityyu:新鮮的偷情~ 我要開始物色新歡了嗎 XDD 08/28 00:21
4F：→ samruqo:找自己喜歡的運動 or 找有相同目標的人一起去運動. 08/28 00:36
5F：推 WomanizerNo7:我跟你相反欸 我喜歡自己一個人運動 幾周後覺得自己 08/28 02:01
6F：→ WomanizerNo7:有進步也會很有成就感 08/28 02:01
7F：→ WomanizerNo7:而且運動當下也會覺得蠻爽的 流汗很舒服 尤其剛跑完 08/28 02:02
8F：→ WomanizerNo7:看到衣服濕透然後汗流到下巴滴到地上會很嗨 08/28 02:03
9F：→ sskytiger:換場地+1，自從離開操場改成公園或校園路跑，每天都很 08/28 08:41
10F：→ sskytiger:high 08/28 08:42
11F：推 ceatai:我有時也會遇到這種情況，改善方法是換運動~跑步、單車、游 08/28 09:21
12F：→ ceatai:泳、鄭辣媽...多培養一些運動看看？再來就是多看些訓練文章 08/28 09:21
13F：→ ceatai:還有跑步/活動心得，會讓自己短暫的出現想去跑步的衝動XD 08/28 09:23
14F：→ Santander:偶爾運動偶爾愛愛，比較不會膩，我都是這樣>\\\\< 08/28 09:34
15F：推 chenkay:換場地+1 還有換時間 偶爾早上 偶爾晚上 還有換設備 08/28 11:08
16F：推 neawen:換個運動吧 找到喜歡的運動就會愛上他了 08/28 11:28
17F：推 bbstn:換場地，換減肥心態，參加路跑活動之類的~~ 08/28 11:29
18F：→ whitestripe:推參加路跑活動 有一個目標會想要拼 08/28 13:37
19F：→ whitestripe:不過還是建議不要貿然就報半馬全馬 第一可能能力不足 08/28 13:39
20F：→ whitestripe:第二可能跑不完以後更沒動力 08/28 13:39
21F：→ whitestripe:怪了 我在找一篇小天才跑者文 不見了？？？ 08/28 13:52
22F：推 tacimio1216:你應該是因為太久沒運動吧！ 08/28 15:50
23F：推 DLCSEA:上一篇怎麼突然刪文了 感覺都白推文的 囧 08/28 16:20
24F：推 whitestripe:原來是上一篇 我在想說怎麼今天找不到那篇了 08/28 17:04