作者cityyu (小猫)
看板FITNESS
标题[闲聊] 最近突然.. 没办法喜欢运动捏
时间Wed Aug 28 00:09:52 2013
还记得学生时期跟朋友一起跑操场时 虽然很累
但运动时和运动完 总是有满满的成就感跟开心感
最近为了减肥(一半是为了身体 不想整天坐着) 开始去跑操场
但却一点都没有开心的感觉 倒也不会讨厌 但就是.. 例行公事
有在慢跑的人应该都能体会我之前说的开心的感觉
但我今天去跑操场时 居然一点都没有..~"~ 有人也会这样吗?
要怎麽调整心态呢?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 111.254.233.251
1F：→ whitestripe:换场地 休息个一个礼拜两个礼拜 每天跑固定场地 08/28 00:17
2F：→ whitestripe:难免会腻 偶尔来个新鲜的偷情 不需从一而终 08/28 00:18
3F：→ cityyu:新鲜的偷情~ 我要开始物色新欢了吗 XDD 08/28 00:21
4F：→ samruqo:找自己喜欢的运动 or 找有相同目标的人一起去运动. 08/28 00:36
5F：推 WomanizerNo7:我跟你相反欸 我喜欢自己一个人运动 几周後觉得自己 08/28 02:01
6F：→ WomanizerNo7:有进步也会很有成就感 08/28 02:01
7F：→ WomanizerNo7:而且运动当下也会觉得蛮爽的 流汗很舒服 尤其刚跑完 08/28 02:02
8F：→ WomanizerNo7:看到衣服湿透然後汗流到下巴滴到地上会很嗨 08/28 02:03
9F：→ sskytiger:换场地+1，自从离开操场改成公园或校园路跑，每天都很 08/28 08:41
10F：→ sskytiger:high 08/28 08:42
11F：推 ceatai:我有时也会遇到这种情况，改善方法是换运动~跑步、单车、游 08/28 09:21
12F：→ ceatai:泳、郑辣妈...多培养一些运动看看？再来就是多看些训练文章 08/28 09:21
13F：→ ceatai:还有跑步/活动心得，会让自己短暂的出现想去跑步的冲动XD 08/28 09:23
14F：→ Santander:偶尔运动偶尔爱爱，比较不会腻，我都是这样>\\\\< 08/28 09:34
15F：推 chenkay:换场地+1 还有换时间 偶尔早上 偶尔晚上 还有换设备 08/28 11:08
16F：推 neawen:换个运动吧 找到喜欢的运动就会爱上他了 08/28 11:28
17F：推 bbstn:换场地，换减肥心态，参加路跑活动之类的~~ 08/28 11:29
18F：→ whitestripe:推参加路跑活动 有一个目标会想要拼 08/28 13:37
19F：→ whitestripe:不过还是建议不要贸然就报半马全马 第一可能能力不足 08/28 13:39
20F：→ whitestripe:第二可能跑不完以後更没动力 08/28 13:39
21F：→ whitestripe:怪了 我在找一篇小天才跑者文 不见了？？？ 08/28 13:52
22F：推 tacimio1216:你应该是因为太久没运动吧！ 08/28 15:50
23F：推 DLCSEA:上一篇怎麽突然删文了 感觉都白推文的 囧 08/28 16:20
24F：推 whitestripe:原来是上一篇 我在想说怎麽今天找不到那篇了 08/28 17:04