作者MapleWang (爬文之道已不復存?)
看板FITNESS
標題Re: [討論] 閒聊-踏步機的選擇?效果?
時間Sun Mar 17 23:40:03 2013
※ 引述《wowpupu (wowpupu)》之銘言：
: 想請教各位前輩，關於踏步機的問題
: 之前在健身房，都是用這種踏步機
: http://sun-pro.com.tw/shop/product.asp?Iheeoid=1486
: 想請問各位前輩，這台效果好嗎??
: http://hibid.hinet.net/biditemdetailaction.do?bidSn=2770451
: 我沒有用過，迴壓式油壓缸會很容易故障嗎??
: 先謝謝各位前輩^^
身為同樣原本很想買三普電動程控登山(踏步)機
後來因為價格因素買了三普油壓式登山(踏步)機的同好, 好像必須出來回覆一下
先說效果, 我當初是為了減肥買的, 這台絕對可以達到有氧的效果
原本家裡用的是電動程控腳踏車機, 想要的話撐個一小時也不是問題
但換了踏步機後, 馬上變成就算用意志力硬撐也過不了半小時
所以運動強度是有的
油壓式的設計大致上已經模仿到電動程控式的使用感
(跟這種簡易式的比起來
http://sallysoup.pixnet.net/blog/post/28047521 )
但還是有差異, 主要是在持久性上
在持續使用的過程中, 油壓筒會漸漸變燙
而油壓筒在溫度升高後, 會開始喪失它的阻力(於是運動強度慢慢變強 XD)
因此它的弱點就是強度無法保持恆定
但我覺得除非你都使用超過一小時、或是有兩人以上要連續輪流使用, 才會造成較大困擾
所以這台油壓式的我用起來覺得ok
但心裡還是會癢癢地想要有機會升級電動式 (趁亂在此徵一下有沒有人有二手的要賣 XD)
以上希望對您有幫助
--
Maple
/ㄇㄝㄆㄛ/
n.槭樹科落葉喬木;楓;楓樹
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 211.75.138.18
1F：推 wowpupu:M大，謝謝你的分享，非常感恩^^之前我就是上健身房採踏步 03/18 00:19
2F：→ wowpupu:機，變瘦了，所以對他的效果很念念不忘!!!強度真的很厲害( 03/18 00:19
3F：→ wowpupu:灑花!!)每次都很痛苦又很開心…哈哈哈~~謝謝M大^^油壓式， 03/18 00:20
4F：→ wowpupu:就決定是你了XD 03/18 00:20