作者MapleWang (爬文之道已不复存?)
看板FITNESS
标题Re: [讨论] 闲聊-踏步机的选择?效果?
时间Sun Mar 17 23:40:03 2013
※ 引述《wowpupu (wowpupu)》之铭言:
: 想请教各位前辈,关於踏步机的问题
: 之前在健身房,都是用这种踏步机
: http://sun-pro.com.tw/shop/product.asp?Iheeoid=1486
: 想请问各位前辈,这台效果好吗??
: http://hibid.hinet.net/biditemdetailaction.do?bidSn=2770451
: 我没有用过,回压式油压缸会很容易故障吗??
: 先谢谢各位前辈^^
身为同样原本很想买三普电动程控登山(踏步)机
後来因为价格因素买了三普油压式登山(踏步)机的同好, 好像必须出来回覆一下
先说效果, 我当初是为了减肥买的, 这台绝对可以达到有氧的效果
原本家里用的是电动程控脚踏车机, 想要的话撑个一小时也不是问题
但换了踏步机後, 马上变成就算用意志力硬撑也过不了半小时
所以运动强度是有的
油压式的设计大致上已经模仿到电动程控式的使用感
(跟这种简易式的比起来
http://sallysoup.pixnet.net/blog/post/28047521 )
但还是有差异, 主要是在持久性上
在持续使用的过程中, 油压筒会渐渐变烫
而油压筒在温度升高後, 会开始丧失它的阻力(於是运动强度慢慢变强 XD)
因此它的弱点就是强度无法保持恒定
但我觉得除非你都使用超过一小时、或是有两人以上要连续轮流使用, 才会造成较大困扰
所以这台油压式的我用起来觉得ok
但心里还是会痒痒地想要有机会升级电动式 (趁乱在此徵一下有没有人有二手的要卖 XD)
以上希望对您有帮助
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Maple
/ㄇㄝㄆㄛ/
n.槭树科落叶乔木;枫;枫树
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◆ From: 211.75.138.18
1F:推 wowpupu:M大,谢谢你的分享,非常感恩^^之前我就是上健身房采踏步 03/18 00:19
2F:→ wowpupu:机,变瘦了,所以对他的效果很念念不忘!!!强度真的很厉害( 03/18 00:19
3F:→ wowpupu:洒花!!)每次都很痛苦又很开心…哈哈哈~~谢谢M大^^油压式, 03/18 00:20
4F:→ wowpupu:就决定是你了XD 03/18 00:20