作者magicgreet (grant)
看板FITNESS
標題Re: [減肥] 大胖子的目標…
時間Wed Mar 6 14:59:26 2013
我只統一回一次 不想在推文無謂的爭吵 反正吵輸了那些版友也不會道歉
這不是日記文 是因為上次有人要我發資料做見證 我才發一次留底
一年後那些酸人不知道還在不在咧..
假設大家的目標是往前進1000KM
開車 機車 跑步 走路都可以 但是不能因為方式不同就互相歧視
重點是安全健康的到達
請問1~5一天800卡以下 六日正常吃 是哪篇論文說這樣不健康 有做過幾組人體實驗
麻煩取要樣亞洲人的報告 說真的800卡已經可以吃到很多東西了
你說 我說 網路說 還是有人正在做這個菜單的準?
神農吃百草 吃到中毒 還被人感謝祭拜 我做一個沒人做的菜單 身體力行不打嘴砲
re版主還是副版主的那篇 些許內容我會加入我的菜單但是有些不能 因為生活狀況的關係
我目標75 依照計畫到80會有瓶頸需要加強熱量攝取跟活動量
因為過胖 開始減肥速度快 但是邊際效應也會跟著遞減 菜單會在調整
每個人都好像大師 但是在我看來就好像一輩子只交過一個女朋友就說自己是戀愛大師
大概1個月會更新一次 下次會再把體脂附上
其他我就不想回了 除非你告訴你的菜單跟我一樣
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.241.132.11
1F：推 senjor:哪篇論文？你這問題就好像請找出哪篇論文說1+1=2一樣... 03/06 15:01
2F：推 flydragon198:這讓我想到以前那篇qw1111，害我很想知道後續..... 03/06 15:02
3F：→ bandoll:你的問題前面有人回文了 03/06 15:05
4F：→ minoru04:一天800卡叫做有吃東西不如去打點滴 03/06 15:06
5F：→ flydragon198:800卡大概7-11一個便當多一些，麥當勞兩個麥香雞 03/06 15:08
6F：→ bestrick:沒有論文說這樣不健康 也沒有論文說這樣健康啊.. 03/06 15:09
7F：→ bestrick:這甚麼邏輯阿 03/06 15:09
8F：→ firstkiki:反正他就認為自己是對的，大家也別白費唇舌了 03/06 15:13
9F：→ firstkiki:真的要論文跟報告，是可以找出一堆，營養方面的書也不少 03/06 15:14
10F：→ firstkiki:等著看好戲，看多久後會回來後悔 XD 03/06 15:14
11F：→ f0918069939:...可是你的方法 對你身體一點都不健康 安全 03/06 15:25
12F：→ E517:就等著看你好戲囉 不是沒人勸告過你 03/06 15:27
13F：→ ericjp6ul6:請一定要努力來本板一年以上 讓我們看看人體奇蹟 03/06 15:30
14F：→ whoisfriday:原po這篇還有提到會"調整菜單跟作法"，認真希望可以詳 03/06 15:38
15F：→ whoisfriday:細完整的紀錄! 03/06 15:38
16F：→ whoisfriday:是說……我寄信給qw1111了!! XDDD 03/06 15:39