作者magicgreet (grant)
看板FITNESS
标题Re: [减肥] 大胖子的目标…
时间Wed Mar 6 14:59:26 2013
我只统一回一次 不想在推文无谓的争吵 反正吵输了那些版友也不会道歉
这不是日记文 是因为上次有人要我发资料做见证 我才发一次留底
一年後那些酸人不知道还在不在咧..
假设大家的目标是往前进1000KM
开车 机车 跑步 走路都可以 但是不能因为方式不同就互相歧视
重点是安全健康的到达
请问1~5一天800卡以下 六日正常吃 是哪篇论文说这样不健康 有做过几组人体实验
麻烦取要样亚洲人的报告 说真的800卡已经可以吃到很多东西了
你说 我说 网路说 还是有人正在做这个菜单的准?
神农吃百草 吃到中毒 还被人感谢祭拜 我做一个没人做的菜单 身体力行不打嘴炮
re版主还是副版主的那篇 些许内容我会加入我的菜单但是有些不能 因为生活状况的关系
我目标75 依照计画到80会有瓶颈需要加强热量摄取跟活动量
因为过胖 开始减肥速度快 但是边际效应也会跟着递减 菜单会在调整
每个人都好像大师 但是在我看来就好像一辈子只交过一个女朋友就说自己是恋爱大师
大概1个月会更新一次 下次会再把体脂附上
其他我就不想回了 除非你告诉你的菜单跟我一样
谢谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 111.241.132.11
1F：推 senjor:哪篇论文？你这问题就好像请找出哪篇论文说1+1=2一样... 03/06 15:01
2F：推 flydragon198:这让我想到以前那篇qw1111，害我很想知道後续..... 03/06 15:02
3F：→ bandoll:你的问题前面有人回文了 03/06 15:05
4F：→ minoru04:一天800卡叫做有吃东西不如去打点滴 03/06 15:06
5F：→ flydragon198:800卡大概7-11一个便当多一些，麦当劳两个麦香鸡 03/06 15:08
6F：→ bestrick:没有论文说这样不健康 也没有论文说这样健康啊.. 03/06 15:09
7F：→ bestrick:这甚麽逻辑阿 03/06 15:09
8F：→ firstkiki:反正他就认为自己是对的，大家也别白费唇舌了 03/06 15:13
9F：→ firstkiki:真的要论文跟报告，是可以找出一堆，营养方面的书也不少 03/06 15:14
10F：→ firstkiki:等着看好戏，看多久後会回来後悔 XD 03/06 15:14
11F：→ f0918069939:...可是你的方法 对你身体一点都不健康 安全 03/06 15:25
12F：→ E517:就等着看你好戏罗 不是没人劝告过你 03/06 15:27
13F：→ ericjp6ul6:请一定要努力来本板一年以上 让我们看看人体奇蹟 03/06 15:30
14F：→ whoisfriday:原po这篇还有提到会"调整菜单跟作法"，认真希望可以详 03/06 15:38
15F：→ whoisfriday:细完整的纪录! 03/06 15:38
16F：→ whoisfriday:是说……我寄信给qw1111了!! XDDD 03/06 15:39