作者fn19 ( )
看板FITNESS
標題[討論] Insanity的Fit Test退步？
時間Mon Dec 31 07:28:14 2012
請問有在跳Insanity的板友，
你們每一次的Fit Test都有進步嗎？
我剛跳完第三次的Fit Test，
發現不是每一次每一個動作都有進步，
不知道是不是有需要調整的地方。
比起第一周，我現在已經能完全跟上第一個月的速度了，
但是即將進入第二個月的Max真是讓我心生膽怯呀(抖)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 98.180.48.20
1F：推 zealeliot:Max跳兩天了 累到炸...希望跳完真的有效 12/31 09:31
2F：推 joerain:我有進步耶,我是第二次的測試了~之前伏地挺身完全沒轍, 12/31 16:41
3F：→ joerain:在可以跟上速度了 12/31 16:42
4F：推 WMX:也有可能是之前操過頭肌肉沒力，所以FIT TEST變差 12/31 22:14
5F：推 DS99:我也是這週要進入第二階段 感覺很硬 01/14 11:30
6F：推 bigbrother38:加油!!!!今天我已經邁入Day62了。快結束了~~~~ 01/14 18:02
※ 編輯: fn19 來自: 98.180.48.20 (01/24 12:42)