作者kimchin (戀戀真言)
看板FITNESS
標題[討論] 這樣的堡約多少熱量？
時間Fri Dec 7 23:22:25 2012
http://miupix.cc/pm-BRU51W
不好意思，想請教大家一下！
有沒有板友能夠幫忙我估計一下這種堡的熱量呢？
這是台中中友地下樓的Sasha賣的潛艇堡，吃起來非常清爽，也很好吃，
但就是不知道熱量有點煩惱^^||
如圖是長的芝麻麵包，
然後有加生菜、許多燻雞肉塊、
蕃茄、還有白色的沙拉醬
（醬算均勻分布堡中）
請問大家這樣可能熱量是多少呢><
因為自己不是很會估算！
再麻煩各位大大了，
謝謝大家！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 42.77.194.110
1F：→ donvito:我猜約500~600 看美乃滋的量而定 12/07 23:23
2F：→ penguin0725:我猜大概只有400.. 12/07 23:26
3F：→ reneeviolet:給個比例尺吧... 12/07 23:37
4F：→ kimchin:長約20公分 12/07 23:45
5F：→ reneeviolet:看你那個切片蕃茄....長應該沒有15cm吧 = =a 12/08 00:04
6F：→ kimchin:沒有 那個番茄一片都是只有一半而已 20cm的是麵包 @@ 12/08 00:20
7F：→ smallwalf:最近數學題很多 12/08 00:39
8F：→ kopapa1116:我估500左右 12/08 01:59
9F：推 shhsu:如果是常吃的東西，我做過分解，例如這個堡，把生菜番茄、肉 12/08 10:50
10F：→ shhsu:、麵包分開秤重，算熱量，芝麻和沙拉醬則另外估一下加上去。 12/08 10:52
11F：→ shhsu:分解一次，下次吃就知道了:) 12/08 10:52
12F：推 stupidkoala:只好拿來我吃吃看...XDDD 12/08 14:18
13F：→ Roland100:469 12/08 15:51
14F：→ vincentlinli:給我吃一個,我就知道他的熱量 12/08 20:31
15F：推 jonnyfan33:猜450 12/08 22:56
16F：→ kimchin:謝謝大家的意見^^ 12/09 15:13