作者kimchin (恋恋真言)
看板FITNESS
标题[讨论] 这样的堡约多少热量？
时间Fri Dec 7 23:22:25 2012
http://miupix.cc/pm-BRU51W
不好意思，想请教大家一下！
有没有板友能够帮忙我估计一下这种堡的热量呢？
这是台中中友地下楼的Sasha卖的潜艇堡，吃起来非常清爽，也很好吃，
但就是不知道热量有点烦恼^^||
如图是长的芝麻面包，
然後有加生菜、许多燻鸡肉块、
蕃茄、还有白色的沙拉酱
（酱算均匀分布堡中）
请问大家这样可能热量是多少呢><
因为自己不是很会估算！
再麻烦各位大大了，
谢谢大家！
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 42.77.194.110
1F：→ donvito:我猜约500~600 看美乃滋的量而定 12/07 23:23
2F：→ penguin0725:我猜大概只有400.. 12/07 23:26
3F：→ reneeviolet:给个比例尺吧... 12/07 23:37
4F：→ kimchin:长约20公分 12/07 23:45
5F：→ reneeviolet:看你那个切片蕃茄....长应该没有15cm吧 = =a 12/08 00:04
6F：→ kimchin:没有 那个番茄一片都是只有一半而已 20cm的是面包 @@ 12/08 00:20
7F：→ smallwalf:最近数学题很多 12/08 00:39
8F：→ kopapa1116:我估500左右 12/08 01:59
9F：推 shhsu:如果是常吃的东西，我做过分解，例如这个堡，把生菜番茄、肉 12/08 10:50
10F：→ shhsu:、面包分开秤重，算热量，芝麻和沙拉酱则另外估一下加上去。 12/08 10:52
11F：→ shhsu:分解一次，下次吃就知道了:) 12/08 10:52
12F：推 stupidkoala:只好拿来我吃吃看...XDDD 12/08 14:18
13F：→ Roland100:469 12/08 15:51
14F：→ vincentlinli:给我吃一个,我就知道他的热量 12/08 20:31
15F：推 jonnyfan33:猜450 12/08 22:56
16F：→ kimchin:谢谢大家的意见^^ 12/09 15:13