作者dogs (笨狗一枚)
看板FITNESS
標題[閒聊] 上班族的健康操
時間Tue Aug 30 12:04:51 2011
https://www.youtube.com/watch?v=mM78BbEq61k 15分鐘上班族健康操
聽說是國民健康局推的
因為最近這幾天都在下雨不能出去跑步
就想說來玩一下
結果跳完了還真是...一點感覺也沒有啊 Orz
完全沒有運動到的感覺
這樣真的可以降低死亡率&延長壽命嗎？
而且示範的姐姐超不專業的
點沒到，拍子也沒到
比較起來，學校的健康操還比較專業咧~
而且運動量比較大的感覺 (當然是要連續跳個幾次時間才夠啦)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.171.165.154
1F：→ NOBUNAGA01:而且都沒有smile 不起勁啊.... 08/30 12:36
2F：推 huayy033:我上班絕對不好意思做 (￣□￣|||)a 08/30 13:01
3F：推 panyuhsin:姊姊不專業+1 我還是比較喜歡鄭多燕阿姨 08/30 13:57
4F：→ huayy033:因為鄭多燕姊姊會放電嗎≧<>≦雖然我是女生都被她電到 08/30 14:08
5F：→ aries1985:我覺得鄭多燕會放電純粹只是她眼睛一大一小而已... 08/30 14:33
6F：推 power751124:但對於都不運動的人來說不無小補拉.... 08/30 14:46
7F：推 allisa:是嗎 我都覺得鄭邊跳邊拋媚眼耶~! 08/30 15:06
8F：→ goodkid9:我都看她眼睛 想說眼妝怎麼都不會掉XD 08/30 16:07
10F：→ huayy033:熊貓同學害我把水噴到螢幕上了>///< 一開始歌好笑 08/30 17:25
11F：→ dogs:樓上，當你已經這把年紀還要跟那群小屁孩一起跳的時候應該就 08/30 19:53
12F：→ dogs:笑不出來了...還要唸的比他們大聲喔~ 08/30 19:54
13F：推 salem7777:那個台語RAP真的是... 08/30 20:09
14F：→ soothayer:原來前陣子常聽到國小放的這首是不同年代的健身操..Orz 08/30 22:07