作者ClaireW (渴累餓)
看板FITNESS
標題[討論] 一些查不到食物的卡路里?
時間Sun Jul 10 20:03:15 2011
最近也在減重也有紀錄每天個人的卡路里紀錄
但是有幾個食物實在是找不到卡路里熱量
1. 一片蝦片(賣鹽酥雞的那種不是餅乾的蝦片...不是魚板)
2. 酸菜(榨菜肉絲)這個有找到相關的資訊,但是還是不太清楚!
3.一碗雪花冰(少許紅豆,少許芋頭,少許鳳梨罐頭的料)沒加煉乳
另外有個計算熱量想確定一下
如 義美天然酵素母全麥蘇打餅乾
每一份量33.5公克
本包裝含4份
熱量159卡
那是否一包熱量39.75?
先謝謝好心人回覆
希望不會被噓~> <~
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NO NEWS IS BAD NEWS
C L A R E
W
(-__-)b
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.216.46.8
1F：→ chia0727:含四份 不是159x4=636大卡嗎？@@… 07/10 20:10
2F：推 fet0124:所以裡面是四包的意思嗎 如果是的話應該就是了@@ 07/10 20:21
3F：→ fet0124:還是他上面應該會寫本包裝含四份 然後再說一份是多少卡 07/10 20:21
4F：推 vicvic609:餅乾熱量會那麼低的很少很少.... 07/10 20:28
5F：推 bboyallcome:應該是一份159..4份636比較正常@@ 07/10 20:49
6F：推 canifly:蘇打餅熱量很高的~所以是636卡 07/10 21:21
7F：→ carl3104:標題是不是打反了? 07/10 22:36
8F：推 EweMe:亞洲台式的菜 如果知道他普遍的英文名字 可是試用這網站 07/10 23:06
10F：→ EweMe:用常見烹飪法 提供估算的卡洛里數 僅供參考 07/10 23:08
11F：→ EweMe:常見外國品牌的餅乾之類 也會提供卡洛里數 網站都英文就是了 07/10 23:10
※ 編輯: ClaireW 來自: 61.216.46.8 (07/10 23:31)
12F：→ dpsk:是159x4.......... 07/11 10:24
13F：推 Aries0326:雪花冰我記得裡有熱量表啊 07/11 10:56
14F：→ ClaireW:找不到呀...>//< 07/11 18:17
15F：推 drmartens:我算過餅乾片數，我記得一片約60幾卡 07/11 23:07
16F：推 drmartens:原味的比全麥熱量低，約50幾的樣子 07/11 23:13
17F：推 drmartens:炸的熱量不用找了，在減肥別碰為佳；榨菜熱量 07/11 23:16
18F：→ drmartens:ㄧㄥ 07/11 23:16
19F：→ drmartens:應該不高但是醃置品要注意納含量 07/11 23:17