作者loch5 (~@@~)
看板FITNESS
標題[討論] 運動後30分鐘內吃的東西
時間Fri Jun 24 01:59:06 2011
爬文看很多人推薦乳清跟巧克力牛奶或是豆漿
我想問一下 有人試過膠原蛋白嗎?
我是女生
如果運動完馬上喝一瓶6000mg的
會有甚麼驚人的效果嗎?
謝謝 *^^*
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.168.100.238
1F：推 halulu:驚人效果： 口不乾了～ 06/24 02:13
2F：推 kkarthur:驚人效果: 體重上升了6000mg 06/24 02:34
3F：推 Barbital:其實就是補充胺基酸@@ 06/24 05:47
4F：推 canifly:前兩樓的推文讓我笑了 06/24 08:22
5F：推 chu2169:還是喝高蛋白好！ 06/24 09:32
6F：推 stillife:人的胃容量有這麼大喔 o.o 06/24 09:59
7F：→ daycat:6000mg=6g=0.006kg...至於瓶身只有100~200cc容量吧... 06/24 10:01
8F：推 nodachiaki:一次喝這麼多要小心水中毒耶 06/24 10:11
9F：→ nodachiaki:啊 我眼殘 拍謝XD 06/24 10:11
10F：→ nightcat1985:二樓K大的推文…XDDDDDD 06/24 12:43
11F：推 felicia98:XDDDDD前兩樓的推文 我笑翻了 06/24 15:06
12F：→ endwer0:水幹嘛用mg算啊= = 06/24 18:24