作者loch5 (~@@~)
看板FITNESS
标题[讨论] 运动後30分钟内吃的东西
时间Fri Jun 24 01:59:06 2011
爬文看很多人推荐乳清跟巧克力牛奶或是豆浆
我想问一下 有人试过胶原蛋白吗?
我是女生
如果运动完马上喝一瓶6000mg的
会有甚麽惊人的效果吗?
谢谢 *^^*
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.168.100.238
1F：推 halulu:惊人效果： 口不乾了～ 06/24 02:13
2F：推 kkarthur:惊人效果: 体重上升了6000mg 06/24 02:34
3F：推 Barbital:其实就是补充胺基酸@@ 06/24 05:47
4F：推 canifly:前两楼的推文让我笑了 06/24 08:22
5F：推 chu2169:还是喝高蛋白好！ 06/24 09:32
6F：推 stillife:人的胃容量有这麽大喔 o.o 06/24 09:59
7F：→ daycat:6000mg=6g=0.006kg...至於瓶身只有100~200cc容量吧... 06/24 10:01
8F：推 nodachiaki:一次喝这麽多要小心水中毒耶 06/24 10:11
9F：→ nodachiaki:啊 我眼残 拍谢XD 06/24 10:11
10F：→ nightcat1985:二楼K大的推文…XDDDDDD 06/24 12:43
11F：推 felicia98:XDDDDD前两楼的推文 我笑翻了 06/24 15:06
12F：→ endwer0:水干嘛用mg算啊= = 06/24 18:24