作者saucycat (被咖啡騙了QQ)
看板FITNESS
標題Re: [討論] 如何攝取蛋白質又低熱量
時間Sun May 15 21:03:44 2011
我想問完全相反的問題
我想減胸部 可是又不想跟蛋白質離婚
請問有方法嘛? >"<
我可以接受少吃一點某類的食物
不太能夠接受完全不吃某種食物
※ 引述《cucupinky (莎拉)》之銘言：
: 最近呢看到新聞說有一位女生因為減肥沒有攝取足夠的蛋白質
: 減肥減到胸部都沒了!!!!
: 我最近也想減肥,但我不想減到胸部啊...
: 請問大家知不知道如何充分攝取蛋白質又不會吃到高熱量食物呢???
: 我在網路上查了一下,
: 我一天大約要攝取50g
: 我應該要如何吃什麼樣的食物才對呢???
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▏ ∩∩∩∩ 我和我的她 都常幻想 我們是兩隻 小貓 ☆ ☆
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◆ From: 114.43.129.89
1F：推 reneeviolet:先去照乳超啦 如果照出來是脂肪比較多 就有氧瘦全身 05/15 21:09
2F：→ reneeviolet:如果照出來是乳腺比較多 那就認命吧 XD 05/15 21:09
3F：→ darthv:乳超？長見識... 05/15 22:54
4F：→ reneeviolet:乳房超音波簡稱乳超啦.....Sorry 打太快 >"< 05/15 23:00
5F：→ saucycat:謝謝! 05/17 14:51